七年级上学期体育课教案(优质11篇)。

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，教学工作者们又将迎来新的教学目标，请一起努力，写一份教学计划吧。为了让您不再为做教学计划头疼，以下是小编帮大家整理的人教版七年级上册体育教学计划，希望对大家有所帮助。

七年级上学期体育课教案 篇1

一、基本情况

1、学生情况： 七年级共三个班，每班约五十人左右，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况： 七年级学生喜欢跑、跳、投掷、篮球、足球、游戏等活动，但动作不太协调。

二、教材分析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都得到全面发展。

三、教学目的和要求

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作：

1、认真备课上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好学校田径队的建设和训练工作，为本学年举办各类比赛做好充分准备。

3、 广泛开展学校群体活动，上好大课间活动，本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、长跑比赛、各种球赛等。

4、组织参加县体卫艺办公室组织的体育教学的.优质课评比。

5、参加体育教学论文、教案的评比。

五、具体安排：

1、抓好基本身体素质的提高。

2、抓好基本技术的练习。

3、结合大课间体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法，激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力，更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

六、教学措施

1、培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

七年级上学期体育课教案 篇2

一、指导思想

体育与健康课程标准明确指出：

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学，快乐健康成长。

二、学生情况分析

作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

三、工作目标

1、上好体育课，加强体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的。

2、抓好课间操的训练工作，推广新播体操。

3、用教育成就学生的人生，激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

四、主要工作：

1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好校运动队的建设和训练工作，为本学年度举办和各类比赛做好充分准备。

3、开展班级活动。本年度将进行班级间的各项体育比赛，如：广播操比赛、田径运动会。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、个案的撰写。

五、教学措施

（一）教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学，重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

（三）激励机制。

素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

（四）开展探究索性学习。

（五）给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。

七年级上学期体育课教案 篇3

都说时光荏苒，岁月如梭，转眼一学期就过去了。可是我觉得，这四个多月过得实在漫长，至少在体育课上是这样。实话实说，这学期的体育课，我是熬过来的；下学期的五个月，差不多也将是熬过去。过得的确有些难受，但体会多少会深刻些。

教了半学期体育课，我给自己的评价是基本及格。当然获得这个成绩，多亏师傅王金瑞老师的帮助，否则肯定不及格。自己水平摆在那，面对学生脑子空空，全无一点主意。还好有王老师的教诲指导，我才得以顺利熬过这学期。下学期还得继续仰仗王老师的帮助提携。感谢的话暂且不说，徒弟全部埋在心里。

这学期虽算是苦熬日子，但却有颇多的收获，这算是给自己的一个交代。半年的日子不能白过，我得为学生负责，也算是对得起自己。在教学上，我尽量提高自己的体育水平，而在管理上绝对严格要求自己。对学生，对各个班级，绝对不能有半点懈怠。尤其对初一学生，更是管理得严厉。他们还小，此时若管得不严，养出一些坏毛病，将来管理会更麻烦，也不利于学生的发展。对于初二的'学生，也丝毫不能放松，尤其是七（2）班，更要严格管理。虽说他们距中考还远，但实际算来，不过十八个月。时间过得很快，我得为他们中考的体育负责。

虽说中考时体育分数不多，不可能指望体育分给提高总成绩。但若体育成绩不好，反而给中考成绩托后腿，我将觉得罪过。我没什么本事，教不了学生多少体育知识。我只能为他们中考负责，中考考什么，我就训练什么。等他们都考上了好高中以后再考好大学，想丰富体育知识，到那时去学！再有一个收获就是对体育课的认识。当学生时我犯过一个错误，包括现在的学生也一样，误以为体育课就是玩的课。到了体育课，出来尽兴玩就是了。这一观念一定要改！体育课与语数英等科一样，都需要严格遵守纪律，每节课都要达到一定的目的。

还有一点收获也非常重要！通过体育课，可以与学生更好的交流沟通。体育课毕竟是在室外，活动时间比较多，这时就可以多与学生交流。学生在室外不比室内，通常会彻底放松，言行举止忌讳不多，很容易暴露一些问题。通过细心观察，可以掌握并了解学生的思想状态，甚至可以更好的了解班级情况。这样会有助于以后的教学。

一学期的收获当然不止这些。这里只是简单谈了点感想。还有许多失误不足的地方，还望各位老师劳神指正，不胜感谢！

七年级上学期体育课教案 篇4

在工作上，我严格要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，现在工作上，我严格要求自己，工作实干，并能完成学校给予的各项任务，现将本学期一些体会与作法总结如下:将本学期一些体会与作法总结如下:

一、教学工作

1、灵活选编教学内容

在教学内容上结合我校学生的特长、性别、兴趣、爱好等选编教学内容，各教学内容的时数也可根据教学情况灵活调整。备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。

2、改变教学组织形式

教学基本情况是由教师、各小组组长组织各种各样的体育课上课内容，在大部分的时间里教师巡视、检查、辅导和一起参与各项活动。将教师在传统教学的组织者转变为学生成长的引导者，激励者和帮助者。这种教学组织形式学生很喜欢。使师生之间、学生之间能得到全方位的沟通，学生只当作教师是一位可信赖、有知识的朋友来相处。

3、教学方法实效简练

传统的教学方法主要是为教师设计的，根本不考虑学生的需求和兴趣，如今采用启发式，探究式和合作式教学法，在教学过程中多表扬体育成绩不理想的学生，进步一点点也给予认真表扬，关注学生的个体差异，合每一个学生都在原有的基础上提高。同时在教学过程中师生一起设定学习目标，鼓励学生努力实现已定目标，在体育活动中提供空间让学生相互交流、合作、展示、帮助和提高。

二、取得的主要成绩与经验：

备好每节课，上好每节课，严把教学质量关，积极总结好的教学方法，并且积极参加公开课，提高教学技能；认真指导学生开展各项体育活动，让他们劳逸结合，充分发挥他们的积极性，主动性，教育学生走强身之路，善于发现特长生，培养精华，开发潜力。课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生；较好的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关；切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果；加强了课外实践活动的开展，加强运动能力的培养，创造运动的一切有利条件；开展了一些丰富多彩的比赛活动，以加强学生的竞争，培养学生的顽强拼搏精神；较为科学的训练制度，在最短的时间内尽量提高学生的成绩。

三、存在的问题及今后的努力方向：

做任何工作都是有得有失，有成有败。体育教学工作也是如此。经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：

1、学生人数多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。

2、对学生的考核制度不够明确、清晰，下学年应建立更科学的考核制度。

针对以上几点不足，在今后的工作中，要做到扬长避短，克难奋进，争取再接再厉，把今后的体育教学工作开展得更出色。

总之，在今后的体育教学中，我会严格按照新课改的要求，为了每一位学生，使他们健康地成长。加强了业务学习和提高了业务水平，并以一颗强烈的事业心、责任心和自己信心，对待我的每一节课。

七年级上学期体育课教案 篇5

学生知识现状的分析

我校初一共分四个教学班，我任教四个班的教学，近200名学生，他们的身体素质各异。因为初中学生面临中考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼；女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

本学期教学的主要任务和要求（讲授教材起讫的章节和篇目）

一、主要任务：

1.养成良好的锻炼习惯，掌握好初中中考多个可能被测试的项目。

2.收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能力考试。

3.让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体质。

二、要求：

1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为主动。

2.认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

3.课堂上，参与到学生中间，以此拉近与他们的距离，注重培养体育骨干，起到率先的作用。课中多采用比赛的方式，激励他们敢于争创的好成绩。

4.课后做到及时反思总结。

教材的重点和难点（章节）

教材的重点：跑中的快速跑；跳跃中的跨越式跳高；体操中的单杠动作；球类中的控球技术；

教材的难点：蹲踞式起跑；跳跃中的起跳环节；球类中的人球结合。

本学期提高教学质量的主要措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

七年级上学期体育课教案 篇6

一、学生现状分析

所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现好强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二、教材分析

本册教材内容有：体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。

五、教学措施

1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学期考核项目

男：100米 跳远 双杠支撑臂屈伸

女：100米 跳远 仰卧悬垂臂屈伸

七、本学期达标项目

男：50米 1000米 跳远 铅球 引体向上

女：50米 800米 跳远 铅球 仰卧起坐

七年级上学期体育课教案 篇7

在初中阶段，应该让学生们德智体美共同发展。健康的体魄让同学们对学习更加认真。

一、培养处理意外事件的能力

作为一名体育老师，对于学生的运动技能知识传授只是基础部分，如何培养学生处理意外事故的能力才是教学的关键点。在体育课堂当中或多或少会出现一些意外事件。例如：在学生进行慢跑热身的时候，跑道上遇到突发事件堵住了。在这时，学生大多会停下来。教师就应该在此时进行语言引导，教会学生处理这次事件的方法，然后还可提问：“假如跑步过程中有学生摔倒了，我们其他学生应该怎么办？”在学生进行思考的时候，其实他们就有了对突发事件的处理想法，教师再进行适当总结，学生处理突发事件的能力便会一点点提高。

二、培养团结协作的精神

在体育教学中有意识培养学生团结协作的精神，不仅可以提高学生学习的兴趣，还能使学生为了集体的荣誉而努力拼搏。比如，将学生分成几个小组，选择需要互助合作才能完成的竞赛或游戏让学生比赛，比赛完后分析获胜或失败的`原因，让学生知道只有服从集体利益才能取胜，即使自己吃亏也是光荣的。要使学生能更好的树立团结协作精神，必须先让学生明白团结协作精神的内涵。“团结协作的精神”就是奉献精神。举例说明：篮球场上的传球者，人们为什么会赞扬他，就是因为他的传球可以为团队带来胜利。

三、注重德育教育

德育教育是学校教育的重要组成部分。加强对学生的思想品德教育，是体育课的重要任务。在体育教学中有意识地融入德育教育，不仅能锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织、遵守纪律、积极进取的心理品质。例如：针对学生跑步过程中，在弯道上的偷跑行为进行教育，把这种行为灌输到学生的做人方面及思想品德方面，既改善了学生的偷跑现象又教会了学生做人。

教育工作，是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好教育教学工作。我想在今后教学中我会更加关注每一位学生，尽量让他们能够得到更多的关爱，在学生的体质得到提高的同时，也能够健康快乐地发展。

七年级上学期体育课教案 篇8

认真贯彻落实教师发展中心年度体育学科工作计划和本学期学校教务处工作计划展开工作，立足我校教学工作实际，以常规管理为抓手，以改进课堂教学方式为中心，以教学质量为生命，以开展扎实有效的教研活动为主渠道认真落实教学"六认真"， 强化教学工作的过程管理，加强教学环节的督查与指导提高课堂教学的效率，促进学生全面发展。

深化体育课程改革，全面提高体育教学质量，大力推进阳光体育的广泛深入开展，全面增强学生体质，培养学生运动的兴趣和爱好，切实保证学生每天一小时校园体育活动，形成坚持锻炼的习惯。认真完成本年度《国家学生体质健康标准》的测试与上报工作。积极备战，参加太仓市组织的相关体育竞赛，争取优异成绩。

正常开展教研组活动（单周星期三上午2、3节课），营造良好的教研氛围，按教务处要求完成"同一堂课"活动，并加强交流和探讨，上好研讨课、评优课、汇报课等，做好"穿帮带"工作，不断提高每位教师的思想和业务素质。

组织开展好校校田径运动会、广播操比赛和学生"冬季三项"比赛，活跃校园体育气氛，培养学生集体主义精神和爱校、爱班的优秀品质。

具体工作：

第三周：

1、传达市中小学体育教研组长会议精神。

2、制定本学期个人教学计划、进度，学校体育工作计划。

3、制定教研组工作计划，近期工作安排。

4、校田径运动队组队，加强训练，准备参赛。

（运动员注册：9月11日 比赛：10月10、11日 地点：体育场）

第五周：

1、布置《国家学生体质健康标准测试》相关准备与测试工作。

2、田径运动队加强赛前训练与调整，准备参赛。

3、上报组内教师研讨课名单。

第七周：

1、参加太仓市201*年中小学生田径运动会（10月10、11日）

2、校第25届田径运动会准备工作，下发规程与报名表、编排分工、场地器材准备、秩序册编排等。

第八周：

举行第25届校田径运动会。

（开幕式结束进行初一年级广播操比赛）

第九周：

1、教学"六认真"检查（组内自查）。

2、市中小学生田径运动会和校第25届田径运动会总结。

3、市中小学生绳毽锦标赛准备工作（组队、训练）

第十一周：

1、体育教学理论学习。

2、做好201*年学生体质健康标准测试工作与数据汇总工作。

第十二周："同一堂课"上课。（周宏、蔡丽平）（晒课）

第十三周：

1、完成201*学生体质健康标准测试工作与数据汇总上报工作。

（截止日期：11月30日）

2、"同一堂课"上课。（沈斌、蒋惠芬）

3、参加市中小学生绳毽锦标赛。（体育馆）

第十四周：

"同一堂课"上课。（毛献国）

第十五周：

1、组内教师课堂教学研讨课评议。

2、校学生"冬季三项"比赛准备工作。

3、市绳毽锦标赛情况总结。

第十七周：

1、举行校学生"冬季三项"比赛。

2、教学"六认真"工作（组内互查）。

3、体育教育教学理论学习。

第十九周：

1、校学生"冬季三项"比赛情况总结与颁奖。

2、期末"六认真"工作检查。

3、学期教育、教学、教研组工作总结。

七年级上学期体育课教案 篇9

一、指导思想和目的要求：

结合新课改对体育教学的要求，以《体育与健康》的基本理念为依据，加强学习，更新观念，创建优秀备课组。通过集体备课，精挑细选，努力让学生喜欢我们每位老师及每节体育课。

二、本学期主要工作内容：

打基础、抓重点，求创新是本学期的工作重点。具体如下：

1、初一、初二年级在完成教学任务的同时，积极开展第二课堂活动，培养学生体育学习的兴趣。

2、初三年级把教学重点放在中考加试项目上，重点是长跑项目和学生的综合素质的加强。力争在明年四月份的考试中取得优异成绩。

3、组织开展教师教学交流。

三、主要措施：

有目的，有针对性地进行集体备课，让每一节课都成为一次学习的平台。通过平时相互学习，交流增进教师间的感情，彼此教学经验可以做到共享。通过听课、评课、反馈及参加省市教研活动，可以促使新教师在各方面得到提高与完善。通过“一帮一”的帮扶工作，能够使年青教师更快更好地适应教学工作要求。

四、工作项目及时间安排：

第1周科组活动：学年学期工作安排

第2周集体备课：初三年级中考加试项目的'教学与训练

第3周集体备课：市田径运动会比赛项目的教学与训练

第4周集体备课：教学常规检查、总结

第5周集体备课：篮球课的内容设计

第6周国庆节休假

第7周集体备课：排球：自垫球

第8周集体备课：足球运球

第9周集体备课：如何调整最佳状态应对市运动会

第10周集体备课：总结上课情况、检查教案、听课记录等

第11周集体备课：冬锻三项：训练和教学安排

第12周集体备课：田径：蹲踞式起跑

第13周集体备课：田径：加速跑

第14周集体备课：田径：冲刺跑

第15周集体备课：田径：中长跑的教学

第16周集体备课：田径：主项800m的冬季训练

第17周集体备课：各年级对学生的学情分析及对策

第18周期末考核

第19周期末考核

第20周统分与总结。

七年级上学期体育课教案 篇10

一、基本情况：

1、学生情况：

初中一、二年级，每个年级都有两个班，每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病，不能从事体育运动锻炼外，全校初中生各年级学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：

初中一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

二、教材分析：

根据义务教育初中体育阶段，培养的目标。中学体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求：

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、抓好班级的田径运动员，为本学期开好运动会做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

五、具体安排：

1、抓好全班整体身体素质的提高。（引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等）。

2、抓好基本技术（男、1000米，女、800米，立定跳远，立定三级跳远等）。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对差学生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施：

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极向上的精神风貌。

七年级上学期体育课教案 篇11

一、指导思想

本学期按照区教育局、教研室的工作安排， 以《新课程标准》为指南，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，坚持“健康第一”的宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的重要部分，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，深化教学改革，全面推进素质教育。认真贯彻《学生体质学生健康标准》。创建“主动参与、强身健体”的健身氛围，培养全面发展的学生。

二、工作目标

根据区教研文件精神，在新的一学年里，作为工作在第一线的体育教师，应继续提高自己的专业业务水平，全面发展学生的身体素质，运动技术、技能，加强学生心理素质的'提高，寓德育教育于体育教育之中，进一步提高体育教学质量。

三、主要工作

1、加强学习提高自身素质及专业水平

1）、加强集体备课，对每一个模块的教学进行研究讨论，共同制订单元教学计划、教学进度。研究教材、教法。

2）、多听课，通过听课取长补短。

3）、多参加区校的各种教研活动。

4）、通过上网、查资料等丰富自己的知识。

2、加强课堂教学研究，不断提高课堂教学水平

通过集体备课，多进行教学方法、教学手段的研究，让学生在欢乐愉快的体育活动中锻炼了身体，学到了知识，使身心得到健康的发展。

四、教材内容安排

体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投）、游戏、篮球、排球、足球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲22周，每周体育授课为3学时。实际上课为18个周，共36学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价。

在应试教育向素质教育转变的今天，我们教师在提高自身的教育能力的基础上，应该努力培养学生。主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。