食品安全心得体会。

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食品安全心得体会 篇1

我参加了食品安全知识培训，对食品安全有了新的认识。在食品安全问题上，我们如何擦亮眼睛？

一、瘦肉精猪肉鉴定方法

看看猪肉皮下脂肪层的厚度。

买猪肉时，不要买皮下脂肪太软的猪肉。一般来说，瘦肉精猪的皮下脂肪层明显较薄，通常不到1厘米；正常猪在皮层和瘦肉之间有一层脂肪，脂肪约为1厘米-2厘米，太少要小心。

第二，看看猪肉的颜色。正常情况下，含有瘦肉精的猪肉特别鲜红明亮。因此，如果瘦肉太红，肉质可能不正常。此外，猪肉可以切成两三指宽。如果猪肉软，不能立案，可能含有瘦肉精。如果肥肉与瘦肉明显分离，瘦肉与脂肪之间有黄色液体流出，可能含有瘦肉精。

二、染色馒头鉴别方法

看看馒头的颜色。

玉米粉颗粒大，不能做整个颜色均匀的黄玉米馒头。如果颜色纯黄色，外观光滑，那么购买时要小心。此外，玉米粉比面粉更粗糙。如果你打破馒头，发现“玉米馒头”和普通面粉馒头一样光滑，这是值得怀疑的。二是闻馒头的味道，加香料“玉米馒头”的味道刺鼻，玉米的味道太浓了。

三、假牛肉鉴别方法

对于市场上销售的新鲜牛肉和冷冻牛肉，消费者可以从颜色、气味、粘度、弹性等方面进行识别。

颜色识别新鲜肉：肌肉均匀红色，有光泽，脂肪呈白色或乳黄色。次鲜肉：肌肉颜色稍暗，切面仍有光泽，但脂肪无光泽。变质肉：肌肉呈深红色，无光泽，脂肪呈深色，直至呈绿色。

气味鉴别新鲜肉：具有鲜牛肉特有的正常气味。次鲜肉：略带氨味或酸味。变质肉：有腐臭味。

粘度鉴别新鲜肉：表面微干或风干膜，触摸时不粘手。二次鲜肉：表面干燥或粘手，新切面湿润。变质肉：表面极干或粘，新切面也粘在手上。

弹性鉴别新鲜肉：指压后的凹陷可立即恢复。次鲜肉：指压后的凹陷恢复缓慢，不能完全恢复。变质肉：指压后的凹陷无法恢复，并留下明显的痕迹。

四、毒豆芽鉴别方法

看看豆芽秸秆：天然栽培的豆芽芽直而细，芽脚不软、脆、有光泽、白，而浸泡在化肥中的豆芽，芽秸秆发水厚，颜色灰白。第二，看看豆芽根：天然栽培的.豆芽，根必须发育良好，无腐烂的根，腐烂的尖现象，浸泡在化肥中的豆芽，根短，根少或无根。

三看豆粒:自然栽培的豆芽，豆粒正常，而浸泡在化肥中的豆芽是蓝色的。

四看断裂:豆芽秸秆截面是否有水分，无水分是自然培育的豆芽，有水分是用化肥浸泡的豆芽。

当然，这些方法只是人们从遭受损失的过程中总结出来的一些宝贵的经验。我们将处理具体情况。确保食品安全。

食品安全心得体会 篇2

通过这次社会实践调查，我们学到了很多。无论是与团队成员还是陌生人的交流，我们都学会了如何与他人沟通，认识到自己的缺点，从而弥补自己在未来学习和生活中的不足。

11月2日，组长集中成员讨论了问卷的设计，讨论中出现了很多问题。每个人都想出不同的问卷，不知道该用谁。对我来说，每个人设计的问卷都是经过一番思考才决定的。虽然不是很完美，但也是一种结果，不能因为坚持自己的观点而否定别人的结果。所以经过长时间的讨论，问卷终于确定了。俗话说：“民以食为天”。然而，我们的生活中有许多食品危机。针对频发的食品安全问题，我们对班上的'学生和路遇的学生进行了随机的食品安全问卷调查和实践。调查内容包括学生对食品安全问题的理解、态度、解决办法和建议。

之后，每人负责20份。在接下来的几天里，我们平均每天发送15份。在这个过程中，我们也遇到了很多事情。每当我们看到不认真填写的学生，敷衍了事，我们都感到不舒服、愤怒和无助。我们遇到了积极合作的学生，也有拒绝接受调查的学生。经过这次实践调查，我们明白了沟通的重要性。如果你想让一个陌生人帮助你，你必须礼貌地询问并表明你的意图，这样你才能有更多的机会与他合作完成调查。而成功的关键在于大胆的尝试和细心的坚持。此时总是提醒自己以后一定要认真帮助别人，尊重别人，尊重别人的劳动成果。

本次活动每组有三人。活动中有很多任务，要分任务完成，每个人都要认真完成。因此，团队精神非常重要。只有完成自己的任务，才能完成调查任务。

我认为这次社会实践调查很有意义，不仅了解了学生对食品安全问题的理解，而且在一定程度上普及了食品安全知识。此外，我还锻炼了我的沟通能力和团队合作能力。我深刻认识到，食品安全危机背后是信任危机。如果没有信任，食品的发展可能会停滞不前，社会经济的发展也会受到很大的影响。解决食品安全问题迫在眉睫！我们每个人，尤其是学制药的人，都要学好专业知识，遵守法律，注重思想道德修养，为改变食品安全现状贡献力量。虽然个人力量不能改变现状，但至少要努力学习，了解食品安全知识，学会保护自己和身边的人。

在调查过程中，我们还学会了与团队成员达成默契和共识，以更好地完成调查任务。虽然这只是一个简单的调查，但它让我们学到了很多东西，我们所经历的一切都令人难忘。

食品安全心得体会 篇3

食品，说的普通一点就是人们每一天吃的和喝的具体指的是各种供人们食用或者饮用的标签中务必标注：产品名称。配料表。净含量。厂名。厂址。生产日期。保质期。产品标准号等；不买标签不规范的产品；食品是否适合自己食用；不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

透过对食品安全的学习，让我更加注重对待〝吃〞如何吃才算安全，才算健康，如何食物搭配才更有营养，哪些食物是不安全的哪些食物较为安全例如：以前自己很爱吃米线。土豆粉。凉皮。麻辣烫，但是自从学习了食品安全我开始很少吃了，什么都有毒，很不放心。油炸食物更是很少吃，那些油重复使用很多遍早已经产生了致癌物质，我不可能去吃它，而且脂肪含量很高。对爱吃的豆芽也是很少吃了，害怕是黑心的商家加了硫磺和过量的.添加剂制作出来的，若是自家买吃我会选购带根的豆芽，我明白无根的不安全。庆幸的是自己学习了《食品安全进校园》，在实际生活中给了我很多的指导，不然我会在超市选购食用油的时候被广告和特价优惠诱惑而选购了不安全的食用油，记得上次去超市买食用油看到买一桶某牌子的油送一袋大米，当时我觉得很实惠，准备拿走，之后想到书上的如何选购食用油，仔细看看了油才发现它色彩发暗，并不是发亮，而且没是否有配料表，最后重新选购了一桶规格齐全的橄榄油和内含绿色食品标志的面粉。这也算是学以致用吧，还有很多就不再一一叙说了，在实际生活更好的应用，努力做到让自己和家人以及身边的朋友吃的更安全。更健康。

食品安全心得体会 篇4

上半年，我镇在区食安委办的指导下，在镇党委政府的领导下，我镇食品药品监管工作紧紧围绕科学监管理念，加强食品安全综合监管职能，维护市场秩序，严厉打击违法生产、违规经营等行为。现将主要工作总结如下：

一、加强领导，明确职责

为进一步完善食品药品安全监管体系，构建安全职责网络，确保全镇人民的消费安全，我镇及时调整了食品药品安全领导小组，由镇长任组长，副镇长任副组长，组员由镇食药安办、镇安办、经发办、镇卫生院、工商所、畜牧站、派出所、农技站等部门组成，构建了一支强有力的安全队伍。与此同时，各行政村、各社区、学校等部门分别成立了相应的监管小组，充实了镇二级监管职责网络，使食品药品工作构成及时有效的体系。在构建网络的同时，明确了镇、村、单位等的监管职责，抓好对所属辖区、行业的食品药品安全监管，落实职责，努力加强安全监管执法力度。在村（居民社区）和镇政府间建立起群众性聚餐申报处理制度，并在此基础上建立职责追究和考核机制，对不履行职能造成重大影响或后果的，追究相关部门和职责人的职责。

二、广泛宣传，制造氛围

今年上半年以来，我镇以维护群众食品药品安全为出发点，以提高群众对食品药品安全知识的了解、增强群众安全意识和依法维权意识为目标，紧紧围绕工作实际，创新工作思路，多方位多角度开展食品药品宣传工作，营造了全社会关心支持食品药品监管工作的良好氛围。

1、依托新闻媒体，宣传食品药品安全知识。我镇在政府大院公告栏开设了“食品药品安全”专题栏目，并在逢场赶集的时候组织流动宣传车在街道上滚动播放关于食品安全的法律法规广播，旨在经过政策宣传和知识普及，全面系统地介绍与群众生活密切相关的食品药品安全知识，到达人人皆知食品药品安全重要意义，做到家喻户晓，使老百姓都能放心消费。

2、组织开展大型食品安全知识讲座，在护国镇中学和护国小学针对1000余名中小学生中开展了一次讲座，传授疾病预防、食品安全知识，同时发放相关知识宣传册子800余份，将学生对家庭的普及宣传延伸作用发挥出来。

3、建立基层宣传队伍，以各村食品联络员为基础，镇食品领导小组供给宣传资料，村联络员免费发放到户。同时在各村设立知识宣传点，村民可免费索取相关宣传资料。经过各种宣传形式，不仅仅提高了我镇食品药品小组的自身影响力，更提高了人民群众的健康饮食安全，同时经过广泛开展食品药品安全宣传教育，积极引导生产经营者安全经营，提高人民群众的自我保护意识，营造人人关注食品药品安全的社会氛围，为我镇更好地开展食品药品监管工作供给有利保障。在三月“法制宣传月”和六月“食品安全法”两周年宣传活动中，累计发放宣传资料1200余份，理解群众咨询150多人次，出动宣传车18台次，取得了比较好的宣传效果。

三、明确目标，加大整治

1、在元旦、春节、清明节、五一劳动节和端午节等重要法定假日之前，我镇食药安办都进行牵头，联合工商、派出所、红十字医院等单位进行了节前食品卫生安全大检查，重点是对辖区内的`餐饮单位和商店市场进行检查。检查的重点是餐饮单位的卫生设施、操作流程、持证情景和从业人员的健康状况，另外还对集贸市场包装食品、方便食品、熟食制品、酒类及饮料等进行了检查。另外，针对今年上半年G321国道护国段整修施工期间，沿途群众向堵车的乘客售卖食品的情景，我镇食药安办特联合工商人员对堵车路段的流动摊贩和农民的自售食品进行突击检查，发现2名售卖过期食品的摊贩，对其进行了教育和食品没收处理。此外，结合我镇集镇建设的目标，同时又为保障群众身体健康，预防食物中毒等突发事件的发生，护国镇在法定假日放假期间也落实食品安全节日值班人员，并要求保证24小时通讯联络畅通，做到有事必应，有人负责，同时对卫生院作好部署，制定食品安全急救方案，做好相关准备工作。上半年以来我镇共开展专项检查5次，检查生产加工经营户46户，检验检测食品制售商贩15户，发现违规经营摊点6个，无证从业4人，下达责令整改意见书6份，罚没违规销售食品个案11起，价值金额2080元。

2、根据上级文件要求，我镇在五月份开展了学校食品卫生安全专项检查。

为切实保障广大师生的饮食安全，全面推进学校食品管理和学校放心店建设，构建学校食品安全监管长效机制，在开学初期，我镇对辖区内所有中小学校、幼儿园进行了一次专项检查。这次检查的主要资料：一是学校的食堂现状，重点是食堂的管理模式、设施情景、有无卫生许可证、从业人员的健康状况以及存在的问题；二是学校周边副食店、饮食摊点的安全情景，重点是证照情景、从业人员的健康状况以及食品卫生安全隐患；三是学校饮用水和生活用水的使用情景，重点是供水、用水质量、监测情景等。经过检查要求对学校食品到达设施设备、经营现状、卫生状况、人员素质四清楚，从而为进一步完善学校食品的整治规范措施供给全面的基础资料。

3、配合各部门开展各类专项执法检查。

（1）今年我镇加大动物疫情的食品卫生工作，为防止疾病经过食物传播，我镇食品药品办公室检查了各类餐饮单位是否出售病死或死因不明的禽肉及其制品，并经过传单、宣传栏等途径很多宣传，做到防患未然；

（2）对医疗机构和药品市场的专项整治，为保证群众的用药安全，2月份对我镇药店、药房、卫生站等医疗机构进行检查，此次检查重点是购进药械验收是否贴合规定；

是否制定适合本机构的药品质量管理档案；药品储存保管是否贴合要求等。经过检查，规范了药品市场的管理，加大了打击力度。

虽然在上半年食品药品安全工作中我们取得了必须成绩，可是还应当清醒地看到工作中仍然存在的问题，我们在后半年工作中将针对存在的问题着重从以下几个方面加以巩固和发展：

一是抓好队伍建设，强化职责追究，食品安全工作是一项常抓不懈、不能放松的工作，镇村两级监督小组要高度重视和认真抓好食品安全综合治理，切实为民办实事，保障人民群众生活安全，对造成重大食品安全事故的，要严格实行职责追究；

二是营造宣传声势，扩大宣传覆盖。积极探索食品药品安全宣传的有效途径，利用村级网络力量和宣传园地，拓宽宣传阵地，让群众在潜移默化中受到教育和启发。同时积极开展诚信宣传教育和培训教育，创新宣传形势，让更多的人来参与食品安全宣传；

三是加强检查次数，加强查处力度，认真组织好辖区内的食品质量监督检查，以餐饮单位、学校食堂和卫生机构多监督多抽查，发现有质量问题和安全隐患的，立即要求改正，同时对无证无照、安全条件差的餐饮业的小作坊，以客观原因造成的一般性质量问题，督促纠正，同时给予帮忙和指导，对主观原因造成的问题，追究负责人的职责，并移送相关部门进行处理；

四是个别餐饮单位安全职责意识仍然不强，“重效益、轻安全”的情景还依然存在，食品安全职责制度、安全操作规程只停留在口头上，真正未落到实处，对此我们在加大检查力度的同时，还应加强对餐饮业主的食品安全教育，做到护国全镇的食品卫生安全宣传工作和检查工作无一死角。

总之，我们要切实加强食品药品安全监管工作，下半年要倍加努力，圆满完成今年制定的各项目标，完成上级部门下达的各项任务。

食品安全的工作心得体会篇随着经济的发展，社会的进步，人们对环境和健康也越来越关注了。但近几年来，许多食品的安全卫生问题非常令人担忧。

今天学校请来了食品安全专家对全校的学生进行了食品安全教育，增强了我们对食品安全的意识，还让我们体会到食品安全的重要性。

我们学校周围总有一些摊点，那一串串诱人的“佳肴”散发出阵阵香味，一部分同学抵挡不住“美食”的诱惑，你五角，我一元地买了许多零食。结果，买零食的同学不是拉肚子，就是肚子疼，有的甚至出现了呕吐，被送往医务室。而一些不良商家更是狠毒，为了降低成本，将一些防腐剂、化学添加剂等过分使用，导致了多种疾病的产生。

上面的事例都能证明食品安全的重要性，食品安全不仅会影响人们的健康，还关系着经济的发展和社会的稳定。因此，我呼吁大家：“千万莫把零食贪，食品安全记心间。日常生活绷紧弦，争做健康好少年！”

食品安全心得体会 篇5

近年来，食品安全问题不断在社会引起广泛关注。食品安全是与人民群众的生命健康紧密相连的重要问题，也是一个国家经济发展和社会稳定的基石。为了保障广大人民群众的身体健康，我积极参与了食品安全的宣传与实践活动，并从中获得了一些心得体会。

了解有关食品安全的知识十分重要。通过网络、书籍、宣传海报等多种途径，我了解到了食物安全的相关法律法规、食品添加剂的种类和功效、食品中的常见污染物等。这些知识让我明白了食品安全的重要性以及如何判断食品是否安全可靠。例如，一些不合格的食品可能会添加有害物质，如果没有掌握相关知识，我们很难察觉并避免食用这些食品，这将对我们的身体健康带来威胁。因此，了解有关食品安全的知识，是保障自己与家人安全饮食的基础。

在实践过程中，我发现提高个人的辨别食品的能力和观察力非常重要。食品市场上琳琅满目的产品往往让我们眼花缭乱，而且有些不法商家可能会采取措施伪装食品或隐瞒食品的质量问题。因此，我们应该学会通过观察食品的外观、气味、质感等方面来判断它的安全性。例如，如果食品外表发霉、颜色不正常、有异味，那么它很可能不再适宜食用。在购买食品时，我也会查看食品包装上的生产日期、保质期、生产许可证等信息，这些都是判断食品是否安全的参考依据。通过实际操作，我逐渐增加了识别食品的能力，避免食用了不安全的食品。

保持食品的卫生也是防止食品安全问题的重要环节。在食品加工过程中，我们要注意个人卫生习惯。在处理食材之前，要洗净手并保持手干净。炊事工具也应该做到清洁卫生，并避免与其他有害物质接触，以免对食品污染。在烹饪过程中，要严格掌握食材的煮熟时间，以确保食物能杀灭其中的病原体和微生物，避免引发食物中毒问题。同样重要的是，食品在保存和配送过程中也要注意卫生环境，保持食品原有的新鲜和安全。通过保持食品的卫生，我们能够最大限度地减少食品安全问题的发生。

提高食品安全意识，加强监管执法也是我深刻体会到的重要环节。个人的努力和自觉性固然重要，但食品安全问题的根源还必须从源头上解决。政府和相关监管部门应加强对食品生产企业的监管，确保企业严守食品安全相关法律法规，保障广大人民群众的生命健康。同时，也要加强对食品市场的日常巡查和抽检工作，对发现的不合格食品及时处理，并严肃追究相关责任人的责任。只有加强监管执法，才能缓解社会对食品安全问题的担忧，维护社会的稳定与和谐。

卫生食品安全是我们每个人的身体健康和生命安全的保障。通过参与食品安全宣传与实践活动，我深入了解了食品安全的重要性，提高了个人的食品辨别能力和卫生意识。在今后的生活中，我将继续加强食品安全意识的培养，不断提高自己的食品安全知识，为自己和他人的身体健康而努力。同时，我也将积极参与到食品安全监管和维护社会食品安全的行动中，为建设一个食品安全的社会做出自己的努力。

食品安全心得体会 篇6

20xx年xx月—xx日，我到昆明教育培训大厦参加了为期4天的食品安全知识培训。培训时间虽然很短暂，我的收获却很多。

一、知识充实

食物是人体生长发育、更新细胞、修补组织、调节机能必不可少的营养物质，也是产生热量保持体温、进行体力活动的能量来源。广义的食物包括那些在大自然生长的、未经加工制作、可供人类食用的物品，如水果、蔬菜、谷物等天然食品。狭义的食品是指经过加工制作的食物，也就是经过一定的工艺进行加工后生产出来的`供人们食用或饮用的制成品，如大米、面粉、果汁等，但不包括以治疗为目的的药品。

人体有无限制吸收脂肪的能力；食物要合理搭配，五谷杂粮混合食用；蔬菜颜色越深越好，购买蔬菜要“好色”；小学生每天至少要吃300克谷类食品和125克豆类；素食者应该多吃豆类。人们从牛奶中主要获得的是蛋白质和钙，鸡蛋的蛋黄营养价值高于蛋清。给学生提供营养餐和给他们普及营养学知识更重要。

农村义务教育学校食堂食品安全应该从以下10个方面进行监管：是否建立并落实中小学食堂食品安全监管责任机制；是否建立并落实中小学食堂食品安全监管具体责任人；是否建立学校食堂食品安全监管具体责任人档案；是否按规定对学校进行现场检查；是否按规定做好现场笔录；是否对发现问题提出监管意见；是否对整改情况进行复查；是否责约谈话；是否依法作出处罚；食物中毒是否及时上报。

常见的食物中毒可分为有毒动植物中毒、化学性食物中毒（毒鼠药、瘦肉精等）和细菌性中毒三大类。常利涛教授语重心长的告诉参训人员：食品安全工作“知易行难，任重道远”。

牛奶中钙的含量非常高，人每天需要800毫克的钙，但一般饮食中只有400毫克的钙。豆腐是华夏祖先对世界营养学的巨大贡献。一个人每天盐的摄入量不能超过6克。腌制了3—7天的腌菜亚硝酸盐多，最容易中毒。

食品安全是指食品无毒无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或慢性危害。《中华人民共和国食品安全法》20xx年6月1日起实施。食品安全危害因素可对人体健康安全产生不同程度的威胁，有时甚至是致命的后果。食品安全的危害因子种类繁多、引起的危害复杂多样。细菌的危害会导致恶心、呕吐、神经性中毒、败血症等；霉菌及其毒素会引起食物中毒、肝脏病变、诱发癌症等；化学性危害对人体可能产生的危害有急性中毒、慢性中毒、影响身体发育、致癌、致畸、致死等。物理性危害通常是在食用后有可能导致伤害。如食品中含有玻璃或金属碎片被消费者食用后可造成割伤、流血等。

突发性公共卫生事件是指突然发生，造成或可能造成社会健康严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物中毒以及其它严重影响公众健康的事件。

二、工作反思

民以食为天，食品的数量和质量都关系到人的生存和身体健康。经过多年的发展，我国的食品供给格局发生了根本性的变化：品种丰富，数量充足，供给有余。在满足数量需求的同时，质量安全却存在着一定的隐患，危及人类健康、生命安全的重大食品卫生安全事件屡屡发生，令人防不胜防。食品卫生安全成为一个重要性日益提高的公共卫生问题，成为人们关注的热点。

食品安全心得体会 篇7

既然我学的是食品安全这门课程，那么我首先定义一下，什么是食品和食品安全

食品，说的普通一点就是人们每一天吃的和喝的。具体指的是各种供人们食用或者饮用的成品和原料以及按照传统既是食品又是药品的物品，可是不包括以治疗为目的的物品。食品安全，指食品无毒、无害，贴合应当有的营养要求，对人体健康不会造成任何急性、亚急性或者慢性危害。不安全的食品成为“问题食品”，提到食品安全，人们心中是异常关心的，关注的。因为随着今日社会经济的不断提高，经济全球化不断发展，人们饮食文化多样化，食品卫生与安全成为备受关注的热门话题。“苏丹红事件”、“注水肉”、，无一不牵动着我们的心。随着食品的多样化发展，各种添加剂不断翻新、涌现，不断被加入食物中。肉松中有添加剂，奶粉中有三氯氰胺。虽然现社会食品的安全的信息不对称，但可能都是消费者心中所默认的，研究到我们每一天吃的食物，想想我们身边的人，他们也大都认同“眼不见为净的”观点，是的，在你吃食物的时候，你不会想食品的生产过程是怎样的，你也不去想是否真的经过了国家卫生检查，你只是研究到口感的好坏，但有时吃的是“问题食品”，你却不明白，等到出现问题时，你可能也发现不出是食品原因，当然也拿不出任何证据来证明。

那我们该怎样办呢

首先，我们应当到正规商店里购买食品，不买学校周边、街头巷尾的“三无”食品;购买正规厂家生产的食品，要尽量选择信誉度较好的品牌;仔细查看产品标签;食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等;不买标签不规范的产品;食品是否适合自我食用;不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。 其次，大学生应注意哪些饮食卫生习惯白开水是最好的饮料，一些饮料包含防腐剂、色素等，经常饮用不利于大学生和少年儿童的健康;养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒;选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期;尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，必须要彻底加热，防止细菌性食物中毒;不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠;不吃无卫生保障的街头食品;少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质，危害我们的身体健康;一般女孩子爱吃甜食，那么吃甜食多多益善吗夏日饮品中富含糖分，我们多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。在夏日过多摄取糖分，还会产生很多酸性物质，从而打破血液正常的酸碱平衡，使我们变成酸性体质的人。有医学资料证明，70%的疾病发生在酸性体质的人身上，这无疑使我们成了疾病“温韩国瘦身一号床”。除了上述影响，许多饮料中还缺乏人体发育所必需的蛋白质与脂肪，喝得过多，将影响我们吃正餐，造成营养不良，所以喝饮料每一天最好不超过100毫升。要使我们变聪明应多吃鱼，蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉等。条件允许的话我们能够多喝纯牛奶和酸奶，多吃水果，少吃反季节水果。 经过对食品安全的学习，让我更加注重对待“吃”如何吃才算安全，才算健康，如何食物搭配才更有营养，哪些食物是不安全的哪些食物较为安全例如：以前自我很爱吃米线、土豆粉、凉皮、麻辣烫，可是自从学习了食品安全我开始很少吃了，什么都有毒，很不放心。油炸食物更是很少吃，那些油重复使用很多遍早已经产生了致癌物质，我不可能去吃它，并且脂肪含量很高。对爱吃的豆芽也是很少吃了，害怕是黑心的商家加了硫磺和过量的添加剂制作出来的，若是自家买吃我会选购带根的豆芽，我明白无根的不安全。庆幸的是自我学习了食品安全，在实际生活中给了我很多的指导，不然我会在超市选购食用油的时候被广告和特价优惠诱惑而选购了不安全的食用油，记得上次去超市买食用油看到买一桶某牌子的'油送一袋大米，当时我觉得很实惠，准备拿走，之后想到教师说过如何选购食用油，仔细看看了油才发现它颜色发暗，并不是发亮，并且没有没有配料表，最终重新选购了一桶规格齐全的橄榄油和包含绿色食品标志的面粉。这也算是学以致用吧，还有很多就不在一一叙说了，在实际生活更好的应用，努力做到让自我和家人以及身边的朋友吃的更安全、更健康。 十一届全国人大常委会第七次会议经过了《中华人民共和国食品安全法》(以下简称为《食品安全法》)，并将于6月1日起正式施行。

针对当前食品安全监管中的薄弱环节，对食品卫生安全制度作了重要的补充和完善。

一是建立食品安全风险监测和评估制度，把食品安全风险评估结果作为制定食品安全标准、确定食源性疾病控制对策的重要依据。统一发布食品安全重大信息，做到及时、客观、准确。

二是建立食品生产、加工、包装、运输、储藏和销售等各个环节的质量安全相关制度，防患于未然。

三是建立食品生产经营许可制度、查验记录制度、标签制度、索票索证制度和不安全食品召回制度，强化生产经营者作为保证食品安全第一职责人的职责，加大对食品生产经营违法行为的处罚力度。

四是加强食品进出口质量管理。进口到我国境内的食品、食品添加剂以及相关产品应当贴合我国食品安全国家标准。出口食品应当贴合进口国(地区)的强制性要求，并经出入境检验合格。 五是健全食品安全监督体制，进一步明确地方政府对本行政区域的食品安全监管负总责，赋予行政机关必要的监管权力，不依法履行职责的必须承担法律职责。

六是建立畅通、便利的消费者权益救济渠道，食品消费者有权检举、控告侵害消费者权益的行为，有权依法获得赔偿。会议决定，该草案经进一步修改后，由国务院提请全国人大常委会审议。

食品安全心得体会 篇8

通过这次社会实践调查，我们学到了很多。无论是与团队成员还是陌生人的交流，我们都学会了如何与他人沟通，认识到自己的缺点，从而弥补自己在未来学习和生活中的不足。

11月2日，组长集中成员讨论了问卷的设计，讨论中出现了很多问题。每个人都想出不同的问卷，不知道该用谁。对我来说，每个人设计的问卷都是经过一番思考才决定的。虽然不是很完美，但也是一种结果，不能因为坚持自己的观点而否定别人的结果。所以经过长时间的讨论，问卷终于确定了。俗话说：“民以食为天”。然而，我们的生活中有许多食品危机。针对频发的食品安全问题，我们对班上的学生和路遇的学生进行了随机的食品安全问卷调查和实践。调查内容包括学生对食品安全问题的理解、态度、解决办法和建议。

之后，每人负责20份。在接下来的.几天里，我们平均每天发送15份。在这个过程中，我们也遇到了很多事情。每当我们看到不认真填写的学生，敷衍了事，我们都感到不舒服、愤怒和无助。我们遇到了积极合作的学生，也有拒绝接受调查的学生。经过这次实践调查，我们明白了沟通的重要性。如果你想让一个陌生人帮助你，你必须礼貌地询问并表明你的意图，这样你才能有更多的机会与他合作完成调查。而成功的关键在于大胆的尝试和细心的坚持。此时总是提醒自己以后一定要认真帮助别人，尊重别人，尊重别人的劳动成果。

本次活动每组有三人。活动中有很多任务，要分任务完成，每个人都要认真完成。因此，团队精神非常重要。只有完成自己的任务，才能完成调查任务。

我认为这次社会实践调查很有意义，不仅了解了学生对食品安全问题的理解，而且在一定程度上普及了食品安全知识。此外，我还锻炼了我的沟通能力和团队合作能力。我深刻认识到，食品安全危机背后是信任危机。如果没有信任，食品的发展可能会停滞不前，社会经济的发展也会受到很大的影响。解决食品安全问题迫在眉睫！我们每个人，尤其是学制药的人，都要学好专业知识，遵守法律，注重思想道德修养，为改变食品安全现状贡献力量。虽然个人力量不能改变现状，但至少要努力学习，了解食品安全知识，学会保护自己和身边的人。

在调查过程中，我们还学会了与团队成员达成默契和共识，以更好地完成调查任务。虽然这只是一个简单的调查，但它让我们学到了很多东西，我们所经历的一切都令人难忘。

通过这次的社会实践调查，使我们从中学到了很多，不管是在和组员还是在和陌生人之间的交流，都让我们学会了怎样去和别人沟通，也让我们认识到了自身的缺点，以便在今后的学习和生活中弥补自身的不足。

在11月2号，由组长集中成员讨论调查问卷的设计，在讨论中出现了很多问题，每个人想出的问卷不同，不知道该用谁的，而对我来说，每个人设计出的问卷都是经过一番的思考才决定出来的，虽然不是很完美，但是也算是一种成果，不能因为坚持自己的观点而否定别人的成果。所以在经过很长时间的讨论后，最终确定了调查问卷。俗话说：“民以食为天”。然而在我们的生活中却存在着很多食品危机，针对频发的食品安全问题，我们对班上的同学和路遇的同学进行了随机的关于食品安全问题的问卷调查实践。调查内容括了同学们对食品安全问题的认识、态度、解决措施和建议等。

之后，每人负责20份，接下来几天里，平均每天发15张，在这过程中我们也遇到很多事，每当看到不认真填写的同学，而敷衍了事的勾几笔时，心里很不是滋味，是生气又是无奈。我们遇到了积极配合的同学，也有拒绝接受调查的同学。经过这次实践调查活动，我们明白了交流的重要性。想让一个陌生人来帮助自己，就要有礼貌、和气地询问，表明来意，才能获得更大的机会让他配合完成调查。而成功的关键就在于大胆地去尝试和细心地坚持。这时总提醒自己以后一定要认真帮助别人，要尊重别人，尊重别人的劳动成果。

本次活动每个小组都是三个人，活动中有很多任务，所以要分任务完成，而且每个人都要认真完成，所以团队精神是非常重要的，只有都把自己的任务做好后，才能把调查任务完成好。

我认为此次社会实践调查很有意义，不仅了解了同学们对食品安全问题的认识，还在一定程度上普及了食品安全知识。另外，还锻炼了自己的沟通交流能力和团队合作能力，我深刻认识到食品安全危机背后是信任危机，如果没有的信任，食品的发展将可能会停滞，进而社会经济的发展也会受到极大影响。解决食品安全问题迫在眉睫!我们每个人，特别是我们学制药的人，更要学好专业知识，遵守法律和注重思想道德修养，为改变现有的食品安全现状献出一份力量，虽然个人的力量改变不了现状，但至少我们要努力去学习，去了解食品安全方面的知识，学会保护自己和身边的人。

在调查过程中，同时我们也学到与组员间合作要有默契、达成共识，才能更好地完成调查任务。这虽然只是一次简单的调查，但却让我们学到很多的东西，而经历的这每一件事都是令人难忘的。