专业实习周记。

周记要怎么写才好呢？周记是分享生活中中的一些琐碎的小事，老师都有布置学生写周记的习惯。我们听了一场关于“专业实习周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！

专业实习周记【篇1】

第一周

我作为一名大三的贸易专业学生，终于迎来了人生中的第一次实习机会。这是一个极为珍贵的机会，因为它不仅可以让我学以致用，还能够锻炼我的实际操作能力。在这个一周的实习中，我尝试了很多新鲜有趣的事情，让我感到非常兴奋。

第一天，我来到了位于城市中心的一家贸易公司。公司的办公环境非常整洁，员工们都穿着职业装，看起来非常专业。经过短暂的介绍后，我被分配到了国际贸易部门。这是我最感兴趣的领域，也是我未来的职业方向之一。

第二天，我得到了我的第一个任务，那就是处理一个国际贸易订单。这个订单涉及到与两个不同国家的供应商之间的交流和协商，这让我感到非常兴奋和紧张。我首先阅读了订单的细节，明确了我们应该购买的产品和数量，并与供应商联系确认。随后，我需要安排运输，并与相关部门沟通，确保订单及时送达。

第三天，我参加了一个贸易谈判会议。这是我第一次亲眼目睹专业人士之间的谈判过程，我通过观察和学习，逐渐明白了谈判的技巧和策略。同时，我还有机会与公司的高层管理人员交流，了解他们对贸易行业的看法和经验。

第四天，我被要求参与编制一份贸易市场调研报告。这个任务对于我来说是一个挑战，因为我需要对市场进行深入的了解和分析。我利用各种资源，包括互联网和市场数据库，搜索并收集相关数据，并结合公司的实际情况进行分析，最终完成了一份详尽的市场调研报告。

第五天，我又被分配到了物流部门。这个部门负责处理货物的仓储和运输工作。我帮助工作人员对即将出货的货物进行清点和整理，并与相关物流公司联系，确保货物按时发运。这个任务让我更加了解了贸易中物流环节的重要性，也锻炼了我的组织协调能力。

在这一周的实习中，我深切感受到了贸易专业的魅力和挑战。通过实际操作和与专业人士的交流，我对贸易业务有了更深入的了解，并积累了宝贵的实践经验。我意识到，在贸易领域要取得成功，不仅需要丰富的专业知识，还需要良好的沟通能力和团队合作精神。我相信，通过这次实习，我将会在未来的职业生涯中变得更加优秀。

第二周

第一周的实习过得非常快，我渐渐适应了实习的节奏。第二周的实习开始了，我迎来了新的挑战和机会。这一周，我参与了更多的实际操作工作，并与不同部门的同事们展开了更多的合作。

第一天，我被要求参与了一次国际贸易展览会。这是我第一次参加这样的活动，我感到非常激动。展览会上，我们展示了公司的产品和服务，并与客户进行交流和洽谈。通过与不同国家的客户互动，我深刻体会到了跨文化交流的重要性和挑战。

第二天，我参与了一次跨境电商的实操培训。这个培训主要涉及到如何利用互联网平台进行国际贸易，我学到了很多关于电子商务和物流的知识。通过实际操作，我了解了如何在电子商务平台上创建和管理店铺，以及如何选择合适的物流渠道和运输方式。

第三天，我又回到了国际贸易部门，与同事们一起处理一个重要的订单。这个订单涉及到与三个不同国家的供应商之间的交流和协商，非常复杂。我需要与供应商沟通，了解他们的生产和交货情况，并与公司的采购和物流部门协调，确保订单的顺利进行。

第四天，我参加了一次贸易风险管理的培训。贸易风险是贸易活动中一个不可忽视的环节，我学到了很多关于贸易合同和信用证的知识。通过培训，我了解了如何评估和管理贸易风险，以及如何利用保险和其他金融工具进行风险控制。

第五天，我又被要求参与编制一份贸易合同。这个合同涉及到与一个新的国家的客户之间的交流和协商。为了编制合同，我需要与客户进行详细的沟通，了解他们的需求和条件，并与公司的法务部门协调，确保合同的内容符合法律和商业要求。

通过这一周的实习，我不仅学到了更多关于贸易业务的实际操作知识，还锻炼了我的沟通和协调能力。我意识到，在贸易领域要取得成功，不仅需要专业知识，还需要灵活应对各种情况的能力和良好的团队合作精神。我对未来充满了信心，并期待着在接下来的实习中继续成长和进步。

专业实习周记【篇2】

本周，我在一家知名的会计师事务所进行了为期一周的财税专业实习。通过实习，我深刻感受到了会计师事务所日常工作的工作内容、要求和难度。下面我将就本周的实习情况回顾一下，并对自己在实习过程中的体会进行总结。

一、实习生活

第一天，我来到公司后，经过简单的介绍后，就被安排在了一名资深会计师的管理下，开始了我的实习生活。因为是第一天，所以工作内容主要是些比较简单的工作，比如整理公司资料、了解公司流程，了解公司文化等；我们还对公司的IT系统进行了学习，花费了一上午的时间。下午，我和我的导师一起开始了第一份实习任务——为一个中小企业进行财务分析，并对其未来的财务状况进行预测。

第二天，我们花了一上午的时间梳理了企业近年来的经营状况和财务数据。下午，则进行了更加深入的分析，确定了一些企业未来的发展方向和财务战略。

第三天上午，我们为刚才那个企业的资产负债表、利润表和现金流量表进行了整理和对比分析。下午则是整理和汇总分析结果、并为公司写出了财务分析报告。

第四、五天我们的任务比较简单，主要是整理公司的文档，帮助其进行数据收集，对数据进行验算。同时，我也有时间在摸索做题网站上寻找更多关于财税方面的学习内容，让我的财税知识更进一步。

二、实习总结

1. 在公司实习期间，我深刻感受到了会计师事务所的工作内容和要求。繁琐的数据整理和处理、严谨的财务分析和预测、细致的客户服务等等，这些都需要具备扎实的专业知识和敏捷的思维能力，才能胜任。

2. 我学到了关于会计和财务分析的各种技能和方法。包括仔细把握财务数据、正确提取数据信息、分析特定公司的财务业绩以及预测其发展方向等等。

3. 与此同时，我也认识到了财务从业者需要具备协调沟通的能力，要可以与客户共同克服困难，推动项目顺利进行。

4. 实习期间，我还发现自己在数据整理和处理等方面还存在不足之处。由于拥有多年的工作经验，我的向导华丽地处理数据，结果，我成为了看客。因此，在后续的学习中，我要更加磨练自己的处理数据的能力。

5.在实习期间，我也发现了自己的一些优势。比如，我具备团队意识和较强的领导及沟通能力，可以在团队中发挥较大的作用，帮助其他成员提高效率。

对于一名财税专业的学生来说，通过实习，我们可以深入了解专业、更好了解自己，为未来的就业方向进行更加清晰的规划。因此，我非常感激这次实习机会，我相信它对于我的职业发展有巨大的助益。

专业实习周记【篇3】

沉重的泪水，折磨人心

这是个黑色的一周。

前三天都是忙碌着公积金的工作。当周三结束一天工作得时候，妈妈从家乡打来电话，说舅舅快不行了，明天赶回来见最后一面吧。这突如其来的噩耗，让我双手瘫软，手机从耳边滑落。

舅舅很照顾我们全家，每年回乡下的时候，总会得到他得鼓励。国庆的时候回去见过一面，感觉气色身体还是不错的，怎么两个月之后就变得这样的呢？这样巨大的落差是我最接受不了的事实。

而且，这两周的公积金业务因为分行结束在伟*力的现场办公，一切的压力都要在新青这里释放，可想而之，如果现在这样突然请假，估计难批假。

让我面对工作于理智的抉择，而且现在还就刚实习了一个月，的敏感时期，主管会不会想我是说谎的，这样不能为领导分忧的员工这对自己的实习评价肯定会有印象。但是，这也不能考虑那么多了，如果再这样耽误时间，肯定连最后一面也见不到了。

于是，我硬着头皮去向赵行请假。赵行接受了我的请假但是还是要斗门的大领导曹行批才行。其实，我心里想，就算不批我也得走，这由不得我选择，关乎到生离死别的事。一定要感性处理。

还好，曹行也批准了我得请假，并允许我提早一点回去，这样我能回家吃饭并简单收拾了几件衣服就和爸爸去坐夜车赶回去。一路上心情很着急，希望能早点到达。

不过，命运这事就是那么的不讲理。当我们车来到中山的上课点时，表姐传了一条短信过来，大舅过时了，时间定格在9：39：29pm。当时的情绪直接崩溃了，眼眶中的泪水不禁的流下来，我无表情的静静告诉了爸爸，他听后深深叹了一口气说，怎么这么快？太快了。。。然后点燃一根烟在一旁抽了起来。

这一刻，什么都不想说，什么也不想做。头上忽然下起了小雨，泪水与雨水的混合，苦涩。。。

交行实习周记（五）

回归，半周工作日

在家乡经历了送别大舅的“头七”。带着疲惫的.身躯和破碎的心，一家人坐夜车回来珠海。这一路上，我们都很沉默。仿佛一发出声音就会不自觉的想到这几天的送别仪式而掉眼泪。

有时候我会强忍着泪水。理性得一面告诉我，一切悲伤的结束需要一个坚强的人。而这个坚强的支柱也是才能带领家人走出悲伤的重要任务。而我，需要也必须这样做。

如果说人生是一条线，那成长就是一个点。而且这“点”是不规则的点在线上。人不是不想长大，但是命运的“点”可不由得我们自己去“点”。当“点”点在线上，这时刻起，你长大了，另一个阶段开始了。

上周三我离开珠海，这周三我回来了，时间来到早上的5：30.很奇怪的是，我一点都不累，回到家里，我洗把脸后就匆匆赶到车站去等602。

我想，一个理性的人需要控制好自己的情绪，如果把负面的情绪带到工作中是有害的。既然领导这样体谅我，我也要一最佳的状态回去工作。

时间来到早上的8：30，我像平常一样和同事有说有笑。大家问我这几天去哪里了，我说家里有点事，现在办好了。支行领导也体谅般的鼓励我一下，并好好继续实习。

我向一起实习的同学询问了，这几天我不在公积金得情况。还好，这几天人都不多，不过，因为缺少了我，斗门的另外两个实习生也过来帮忙。我的位置被其中一个顶替上，心中有点不爽。

不过，这也是必然的。说实话，公积金系统只要有操作过，很快就可以上手，只是操作的熟练与审核资料的快慢上有时间的差异。那我就不用在二楼帮忙了，直接在一楼帮忙打印公积金存折，实在无聊时就开始装订起报表来。

有时候，我会这样自我安慰：大家实习补贴都是一样多的，我在下面不用那么忙，还能学到其他工作。这样相比，我还赚了~

不过，在下面有一个好处。大家闲的时候会相互吹水。气氛很融洽。时间就不会觉得很长。这周也就只有三天就可以结束。还不错嘛~~

专业实习周记【篇4】

本周实习区内主要河流为永定河、打石河和拒马河等，发源于吕梁山北段东部，其上游河为桑河，向东流经山西、河北、经北京西山和平原，在天津汇入海河，然后流入黄海。这些河流的支流向上游呈树丫状撒开，形成北京西山和平原的密集水系。

路线地质

地层

实习区北京西山位于近东西向的燕山山脉和北东向的太行山脉的结合部位。区内地质研究程度较高，地层发育较全，从太古界到新生界的主要地层单位均有出露。本区地层经历了不同程度的区域变质作用。本区地层和岩石在华北地区具有典型性和代表性，并可与华北地区的其它地区对比。

构造

1、北东向断裂

主要包括紫荆关深断裂带和怀柔涞水断裂带及其伴生的小断裂，是区内主要断裂。

2、北东东向断裂

北东东向断裂与北北西向断裂相互交切而呈棋盘格状，一般规模不大，长几Km至十余km，总体走向北东60～70°。

3、北西—北北西向断裂

本组断裂一般规模不大，长几km至十余Km，区域上个别可达上百Km，主要变形时期为侏罗纪，是前述北东向主断裂共生的断裂，并与北东东向断裂配套。断裂性质呈张扭性。

专业实习周记【篇5】

第一周

这是我大学期间的第一次实习，我被分配到了测控专业的一个知名企业进行实习。实习开始之前，我充满了期待和紧张，因为这是一个全新的环境和挑战。然而，一到实习单位，我立即感受到了这里的热情和友好。

第一天，我受到了实习导师的热情接待，并被带到了实验室。实验室里面设备齐全，有各种先进的测控仪器和设备。我的导师带我认识了实验室的其他成员，并详细介绍了实验室的研究项目。随后，我开始参与到一个正在进行的项目中。

这个项目是关于新型传感器的研发。我被分配到了一个研发小组中，负责进行传感器的测试和数据分析。第一周，我主要是进行了相关文献的阅读和理论知识的学习。我发现，测控专业并不仅仅是进行实验操作，更重要的是理解背后的原理和理论，并将其运用到实际项目中。

在实习的第一周，我还参观了实验室的其他部门，了解了他们的研究方向和工作内容。实验室的氛围非常好，同事们都非常友善和乐于助人。他们对我的到来表示了欢迎，并且愿意与我分享他们的经验和知识。

除了实验室的工作，我还参加了一些培训课程和讲座。这些课程涵盖了测控专业的各个领域，让我对测控技术有了更深入的了解。我还有幸参加了一次实地考察，去了一个同行业的公司参观。在参观中，我看到了实际应用中的测控系统，对我之前的学习和研究有了更直观的认识。

在第一周的实习中，我遇到了一些困难和挑战。我发现自己的实际操作能力还不够熟练，经常出现操作错误和数据处理上的问题。然而，我的导师和同事们都非常耐心地指导我，帮助我解决问题。他们教会了我很多实践中的技巧和方法，提高了我的实际操作能力。

第一周的实习经历让我对测控专业有了更深刻的理解和认识。我意识到，测控专业需要综合运用多学科的知识，包括物理、电子、计算机等等。只有不断学习和提高自己，才能在测控领域取得进一步的发展和突破。

第一周的实习让我受益匪浅，我对测控专业的热爱和兴趣更加坚定。我相信，在接下来的实习中，我会不断学习和成长，为测控技术的发展做出自己的贡献。

专业实习周记【篇6】

第一周

作为一名推拿专业的学生，我开始了我的实习生涯。虽然在学校里学习了很多推拿的理论和技巧，但是实际操作还是一种全新的挑战。我怀着激动和紧张的心情，步入了这家知名的推拿中心。

第一天，我先观察了一些资深医师的推拿过程。他们沉稳自信的动作和准确的穴位把握让我印象深刻。当我询问他们一些问题时，他们都非常耐心地解答，并鼓励我多动手实践。

第二天，我开始了我的第一次实操。我的导师将我安排在一个年轻女士身边观摩。她叫玛丽，是一名办公室职员，最近因为长时间的坐姿导致肩颈酸痛而来店里寻求帮助。我仔细观察了她的症状，并根据病史和脉象，选择了适合的推拿手法。

尽管我在理论上了解到这些手法，但是实际操作时还是有些手忙脚乱。我努力掌握正确的姿势和力度，但仍然感觉不够自如。幸运的是，玛丽对我的实操很满意，并表示感觉肩颈放松了很多。这给了我很大的鼓励和动力。

第三天，我跟随一位老师进行了门诊诊疗。这是一个很重要的环节，因为我需要通过了解患者的症状和病史，给出合适的治疗方案。老师耐心地带着我询问病人的症状，然后进行了详细的检查。

通过观察老师的专业诊断和治疗过程，我逐渐掌握了一些技巧。我学会了如何用手仔细揉捏每一个经络和穴位，如何通过推拿调理患者的身体。我也发现，与患者进行良好的沟通交流是非常重要的，这样可以有效地缓解他们的压力和紧张感。

第四天，我开始为患者提供推拿治疗服务。我感到非常兴奋又紧张，因为这是我第一次独立进行治疗。第一个患者是一个体力劳动者，他因为长时间的工作导致腰背酸痛。我依照经验制定了治疗方案，并开始进行推拿手法。

起初，我的手法还有些生涩，但是随着时间的推移，我越来越熟练。患者的脸上逐渐露出了舒适和放松的表情。他告诉我，他感觉腰部的酸痛有所缓解，身体也变得轻松了许多。听到这样的反馈，我感到非常自豪和满足。

第五天，我继续进行推拿治疗。这一天的患者是一位老人，由于年龄增长导致关节僵硬和肌肉松弛。我根据他的情况，选择了一些适合老人的按摩手法，并耐心缓慢地进行治疗。

通过这次实操，我真切地感受到了推拿对老年人的益处。他的身体在慢慢放松，肌肉也变得柔软，他告诉我他的关节感觉更灵活了。这让我意识到，推拿不仅仅是治疗身体问题，更是一种关爱和疗愈的方式。

通过一周的实习，我深刻体会到了推拿的力量和魅力。每一次实操都让我不断成长，提升了自己的技术和信心。我将继续努力，积累更多的经验和知识，成为一名优秀的推拿师。

专业实习周记【篇7】

国外专业实习周记

第一周

终于盼来了这场国外实习。我们一行五人来到了美国，分别进入了不同的公司实习。我被分到了一家大型IT公司，这是我的心头好。虽然我心里清楚，即将面对的是严苛的工作和不一样的文化，但我还是激动极了。

第一天我到公司门口，看到满街的穿着整齐的员工，内心的紧张感就油然而生。但公司里的人待我非常友好，他们都带着微笑来介绍自己。逐渐上手后，我被安排到了一个团队里，在团队里，我受到了热情的欢迎和支持。他们让我感觉自己非常重要，我充满了信心，开始正式的工作生涯。

第二周

我的实习任务是编写一个应用程序。这是我的第一份工作，我经常会遇到一些新的问题。幸好我的团队成员帮我解决了许多问题，帮我减少了许多的焦虑。我也逐渐地习惯了公司的工作方式，学会了怎样和团队成员配合。

在第二周的最后一天，我们举行了一个科技交流会，会上，我从其他科技公司的代表那里了解到了许多关于创新和技术的进展。我也很开心地向他们介绍了我所在的公司的一些项目。

第三周

进入第三周，我已经与我的团队成员相处的很好了。他们向我展示他们正在做的一些项目， 介绍公司的目标和未来的计划。 我决心尽力完成我的实习任务，并为公司做出一点贡献。

这一周，我接到了一个关于一个特定技术问题的电话。这个电话直接接到了客户问询中心，因此，我给客户提供了有效的解决方案，并引导他采取相关的步骤。当客户告诉我他很满意的时候，我感到非常自豪。

第四周

在实习的第四周，我正式参与了公司的项目。这是一个让我全情投入的项目，在实现的过程中，我的团队成员和我密切配合，努力实现项目的目标。在实现的过程中，我意识到了如何处理复杂的项目和紧急情况，这让我受益匪浅。

最后一天的时候，公司组织了一个派对，为那些即将结束实习的人庆祝。我感到非常高兴，因为我能够感受到与公司的关系变得更加亲密了。在这个派对上，我跟自己的团队成员道别，带着对实习的感激之情离开了公司。

在国外专业实习的四个星期里，我学到了许多有用的东西。 我不仅了解了公司的文化和组织形式，而且还意识到如何在压力下解决问题。这份实习不仅让我感到自己成长了许多，也让我对未来充满了信心。

专业实习周记【篇8】

第一周：

作为一名染色专业的学生，我有幸在一家知名染整公司进行了为期两个月的实习。这是我第一次接触实际的工作环境，充满了期待和激动。

在第一周的实习中，我主要负责辅助经验丰富的技术员进行染整实验。最令我印象深刻的是我参与了一次色母的制作实验。在实验室里，我跟随技术员的指示，精确地称取各种原料，并进行搅拌、调温、调pH值等步骤。尽管整个过程非常繁琐，但我却能感受到这背后的科学道理和精密性。

另外，我还参与了一次现场染整的观摩。在生产车间里，我看到了各种不同类型的织物逐一经历了浸泡、染液控制、干燥等环节。在每个环节中，技术员都需要耐心地监控染液的浓度和温度，确保每种织物都能得到理想的染色效果。这让我对染整的整个流程有了更深入的了解。

第二周：

第二周的实习中，我开始亲手操作机器进行染色实验。对于一个实习生来说，这无疑是一个很大的挑战。我首先熟悉了不同类型的染色机器和工艺流程。然后，我开始运用所学的理论知识，尝试进行不同种类织物的染色。

在染色机器前，我时而紧张，时而兴奋。毕竟，这是我第一次亲手操作专业机器。我细心地调节机器参数，控制好染液的浓度和温度，确保染色效果的一致性。

两周的实习时间很短暂，但是我学到的知识和经验却是宝贵的。在实习的过程中，我不仅学到了染色的理论知识和技术操作，还了解到了染整行业的先进工艺和设备。

通过实习，我明白了染整工作的细致和复杂性。一次染色背后需要考虑到诸多因素，包括织物类型、浓度控制、色母质量等等。只有严格控制每个细节，才能确保染色效果的稳定和可靠。

尽管实习中遇到了许多挑战和困难，但是我从中收获了很多。我意识到自己在染色专业领域还有很多需学习的地方。因此，在接下来的实习日子里，我将更加努力地学习和实践，不断提升自己的染色技术和专业素养。

总结起来，这两周的染色专业实习让我对自己所学的专业有了更深入的认识。我也更加明白了染整工作的复杂性和重要性。虽然实习只是一个短暂的时间，但是这段经历将成为我日后职业生涯的宝贵资产。我相信，通过不断的实践和学习，我一定能够成为一名优秀的染色专家。

专业实习周记【篇9】

这是我大学生涯中第一次参加工业实习，而且还是在一家轧钢厂进行。我对这个实习充满了期待和好奇，因为轧钢作为一个重要的产业，在我心中一直具有很高的地位。我希望通过这次实习，能够更加深入地了解轧钢生产的全过程，学习到更多实用的知识和技能。

第一天的实习让我感到有些懵懵懂懂，因为轧钢厂内的机器设备和工作流程都是我从未接触过的。但幸运的是，我的导师是一位非常nice的老师，他不仅很耐心地向我介绍了厂内各种设备的使用方法，还带我参观了整个生产线。我发现，轧钢生产过程并不是想象中那么简单，需要经过多道工序才能最终制成合格的产品。

在接下来的几天里，我被安排到了生产线上的一个固定岗位上进行实习。我的主要工作是在机器旁边负责监控生产过程，确保产品质量符合标准。这项工作虽然看似简单，但却需要高度的专注和细心，因为一旦出现任何问题，都可能对整个生产过程造成影响。在实践中，我不断锻炼自己的观察力和应变能力，逐渐熟悉了轧钢生产线上的操作规程和技术要求。

随着时间的推移，我的实习经验也在不断积累。我学会了如何调整机器的参数，如何检测产品的质量，如何处理意外情况等等。每一次的实习都是一次宝贵的学习机会，让我逐渐明白了轧钢生产的复杂性和挑战性。我开始慢慢体会到了作为一名轧钢工作者所需要具备的技能和素质，包括沉着冷静、细致认真、团队协作等等。

在整个实习过程中，最让我感到荣幸的是能够见证产品从原料到成品的全过程。我看到了钢坯在高温下被轧成薄片，经过冷却后又被切割成各种规格的钢板，最终装车运出厂区。这种亲眼目睹生产过程的体验，让我对轧钢产业有了更深刻的了解，也让我更加珍惜每一件产品背后工作者的辛勤付出。

实习的最后一天，我收获了一份优秀实习生的评价，并得到了导师和同事们的表扬和鼓励。他们说我工作认真负责，能够迅速适应生产环境，展现出了良好的团队合作精神和学习能力。这些表扬让我倍感鼓舞和自豪，也让我更加坚定了未来从事轧钢行业的决心。

轧钢专业实习周记，记录了我在轧钢厂的实习经历和收获。这段时间的实习让我不仅学到了许多专业知识和技能，更重要的是培养了我团队合作意识和责任心。我相信，这次实习将成为我未来发展的宝贵财富，也将为我职业生涯的起点打下坚实的基础。我将继续努力学习和锻炼，争取早日成为一名优秀的轧钢工作者！