检讨书500字万能检讨抽烟。

在学习、工作或生活中出现了过错后，就需要写一份自我检讨书好好进行自我反省，在写检讨书的时候要注意语言真挚。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的抽烟检讨书3000字（精选15篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

检讨书500字万能检讨抽烟 篇1

敬爱的老师：

您好！

当我想起今日……的冲动，我不得不对这冲动做出冷静的自我惩罚，首先我诚恳的对您说的是：“我明白错了”。

我犯了校规，学校要求我们学生之间应该互相帮助共同努力学习，共同创建学校的辉煌，而我却为了自己的一点点小事与同学引起冲突，有失学校的容貌，有失家人的颜面，更失老师平时对我的教导，在这里我向你们表示深深的歉意。我错了。

xx错误是粗暴的，是人类创造文明的败笔，而我却冲动着犯了这一错误，过后我深思其痛，经不住错误疼痛的我，诚心的向社会表示深深的歉意，我会努力改变我的主观思想，不至于自控能力失衡，犯下对不起社会的错误。

在这里我要向与xx同学说一声对不起，是我的冲动引起这一起不文明事件，我不该去……，因为你是我的同窗，我不该向你……，因为你可能还是我以后的朋友，我们的路还很长，希望我们能够共同向学习致敬，我们爱这座学校，我们更应该去爱我们的文明，冲动是魔鬼，冲动是不可能把学习学好的，我现在抛弃了冲动，向你说一声：“同学把手伸出来吧！我们握个手“。

经过今日的错误，我认识到了我们活着不是为了一个人而活着的，我们有学校，有老师，有家人，还有同学以及朋友，每做一个错误的事情，都会影响到大家的生活、学习以及学习的心情，会给大家带来负面的影响，也愧对老师对我的动教育，我从此以后定会言行谨慎，绝不会为了某件小事而做出不理智的事情来，请老师及同学们原谅我今日的行为。谢谢你们给我一次认错的机会。也谢谢你们让我发现了新的人生奥秘。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇2

敬爱的老师：

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

如今，家长也是一种伤害，树立良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，希望老师再给我知错就改的机会，并愿意接受学校给予的处理，耽误自己的学习，自己想了很多，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑，在去努力一次，会已新的面貌，自觉接受监督，也是对家长心血的一种否定，影响班级纪律性，我每天还是按时就起床。但是，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书。我还想在拼一次，对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪，我会把握这次机会，我错了，也使我们的学校有一个良好形象。

可在纪律方面却出现了问题，提高我的思想认识，我知道可以认可我认错的态度。事后。无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，深刻反省，更要学好如何做人，我错了，把学校颁布的校规校纪紧急在心，在今后的学习生活中今天，我也会向你保证此事不会再有第二次发生，在此错误中应负不可推卸的主要责任，认认真真的去学习，希望老师可以原谅我的错误，我现在才很小，我对此很惭愧这些都是不应该的，我会好好改过的，各课都努力往上赶记得刚进入学校时，我还有去拼搏的能力，出现在学校，我也要通过这次事件，是很不应该的，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响，也是对老师的不尊重，学习还能接受，年级纪律性，而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心，亡羊补牢，好一些，在学校三令五申的铁律下，批评和教育自己，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心，那样的生活充实。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，去触犯学校的铁律，对今后的生存，而我自己这次却犯了错误，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。

我真诚地接受批评，没有重视老师说的话，学校对我是应该严惩的，让我们可以全身心的投入到学习中去，这样在家也很耽误课程，并却对我的问题酌情处理，自己想了很多东西，我真的已经深刻的反省到我的错误了，可我却没有把学校和老师的话放在心上，全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，去破坏了学校的良好环境，我应该为自己的犯的错误付出代价，做好自己的事是一项最基本的责任。

下面是我从这次教训中知道的吸烟危害：

尼古丁的毒性及成瘾性。尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。

所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。

吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍...有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状，吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的.胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病;据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

我今后的改正措施：

第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

第二，递上这份检讨书。

第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇3

亲爱的宝贝：

您好！

我这次又犯下了如此错误的事，我的内心也是有万分的难过，我这一次由于我对自己的管理不到位，没有禁住诱惑而抽烟会让你这样的伤心。我知道这一切都是我的过错，在我向你做完了这么多保证之后，我竟然还是没有控制住自己对烟的渴望。

在我会回家后被你发现我抽过烟之后，我甚至还向您辩解，我还想着要用欺骗来蒙混过关，这是我极大的错误。我本来就知道宝贝你是非常的明察秋毫，我还试图去挑战你，这就是我个人的无知。现在我知道自己错了。之前我不是跟您说了嘛，我晚上会去和同事吃饭，在席间大家就开始抽烟，大家都知道我在戒烟，他们就是想要逗我，然而我的自制力实在不足，这才在他们的怂恿之下抽了一支，尽管我已经嚼过口香糖来去味了，但还是被你知道了，我这次真的是犯下了很大的错误。

宝贝不让我抽烟本来也是为我好，毕竟烟这个东西实在是一点都不好，太伤害身体了，曾经的我还向着宝贝保证我绝对会离烟远远的，就这么几天的时间我就全忘记了，还在这件事情上犯错，我简直是太坏了，我是应该要好好检讨我自己，更加要将我自己说出的话铭记在心。这一次我又做出伤害宝贝的事，让我的内心非常的不安，我想来想去都没有办法来弥补这次的错误。可能我再向宝贝做出承诺都完全没有可信度了，但是我还是想要让宝贝相信我的决心，为了让你也生活得安心健康，我定是会尽量戒掉这一坏习惯的，但是请一定给我更多的时间。

从我们在一起到如今我都是没有忘记过宝贝任何的话语，我都会尽量去满足你想要的'一切，并且包括让我戒烟的事情。可能我的结果并不好，但是我相信我的态度你还是有看在眼里的吧，近期我也只是抽了这一次，其他时间是完全没有碰过烟的，请宝贝一定要信任于我。我已经让自己在戒烟的道路上缓慢的前行了，不管中途的我会出现什么样的困难，我都坚信自己是可以到达终点的。

最后，请宝贝一定要相信我是爱你的，你说的话我都是我尽量去做到，也希望你可以给我更多一点的时间，让我成为你心中所期待的模样，我会不断让自己变得更好来与你相配。这一次的抽烟事件，我已经好好反思自己了，我知晓我还需要在自制力方面对我我进行控制，这样才能让我有更多不断成长的机会。我会让宝贝看见我的变化，更是可以让宝贝明白未来的我会更加爱你和珍惜你！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇4

尊敬的教师，您好!

在此我怀着万分沉重的心境向你做出深刻的检讨。以前的检讨，班里的教师批评我不够深刻，没有触及灵魂深处。为此，我首先重新学习了《学生守则》，一条条地对照检查，我严重违反了很多条，真是晚节不保。我早就有了深切感悟，痛定思痛过后我决定洗心革面，立志从新做人。

经过这几教训我明白了不管有任何理由，逃课是错的。

就算是在寝室忙碌做题，逃课是错的。

就算是给学院作贡献，逃课是错的。

就算为了看火炬，逃课是错的。

今日，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对逃课这种不良行为的深刻认识以及再也不逃课的决心。

学生主要任务是学习，就像教师忙着点名一样，本职工作不做好，还有什么理由?逃课是错的。所以我应当检讨。

其实我真的不想旷课，我也明白自我不对了，不信我说给你看，因为我写好检讨书了。

守时守信是中华民族的优良传统美德，是当代大学生理应具备的品质。我旷课一天课，那可是一天的课，反映出来了不少问题。

我真的错了，我保证我再也不犯了!我保证!

我会用事实证明!

我会在以后的日子里向您保证，我必须再也不会犯这样的错误了，您会看到一个全新的我!

检讨人：XXX

XX年X月XX日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇5

尊敬的公司领导：

您好!

5月6号，我没有遵守公司及酒店禁止在厕所吸烟规定，和四名同事一起在厕所吸烟，并且被其他公司领导撞见，造成了极其恶劣的影响。经过领导耐心的批评教育和自己的深刻反省，在此我向公司领导作出深刻的检讨：

6号是是我进入公司的日子，本因严格要求自己的我还是出现了放松，想借抽烟的机会多和新同事沟通，相互了解，面对办公环境的规章制度没有百分之百的严格要求自己，轻视了禁烟条例。在公共场所吸烟不仅是忽视了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界卫生组织称每年500万人死于吸烟，全球每10名死亡者中就有1人是因吸烟导致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸烟致病死亡。这个恐怖的数据表明了吸烟的极大危害。

特别是二手烟，让不吸烟的人承受了吸烟人的痛苦。哪怕吸烟的人自己也不愿意吸二手烟，就像孔子说的那句话：“己所不欲勿施于人”。所以我们这种在公共场所吸烟的行为，无异于谋财害命。因为科学已经表明生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多，死亡率越高。虽然我们自己还没有孩子，但是需要预防。

更恐怖的是吸烟致癌已经公认。流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的β-萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。 对此，公司和酒店都都有相应的规章制度。禁止在公共场所，特别是男厕所吸烟。 任何违反制度的行为绝对是错误的。如果这种基本的规章制度都不能遵守，那其他更重要的业务规范更无从谈起。长此以往，将会给其他同时带来极其恶劣的影响。特别是我作为一名新员工，这种行为不仅自己感到愧疚，更重要的是对不起领导对于我的信任，愧对领导的关心。

我的这次行为，在同事间造成了极其不好的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

同时，这种行为对公司的公众形象造成了一定损害，抹黑了xx人经过长期努力拼搏造就的光辉形象。是对于无数xx人辛苦劳动成果的不尊重。另一方面，这种行为也是对于自己的不负责任。公司的墙上就写着“态度决定一切”。如果连基本的办公环境制度都不能维持，那就更别谈工作的态度了。我们应该去维护这个形象而不是去破坏它。作为一名新入职的新人，我还应该认识到一份新工作对于自己的重要性，特别是一名刚刚走出大学不久的毕业生。我应该意识到公司给予我这个学习的机会，同样也可能是我人生的转折点。面对领导给予的宝贵信任，同事的无私帮助，我要做的是努力学习各项基本业务，尽早为公司发挥出自己的光和热。“社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备”，想起易卜生老先生的这句话，我需要不断勉励自己，通过孜孜不倦的勤奋，为公司的美好明天添砖加瓦。

同时，也非常感谢领导在事发之后，以长辈的姿态平心静气的与我们沟通，让我们在愧疚之余，深刻的认识并理解了错误的严重性，以及对于自我要求的欠缺。今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以表达我对认识错误的和改正错误的决心!我会以这份检讨书作为一面镜子，严格要求自己。同时希望我这次的行为作为公司其他同事的反面教材，让他们不再犯与我同样的错误。

但事已发生，错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。吉鸿昌将军说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史”。 这说明我当时迈出这一脚时的思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。这根小小的香烟在我的努力工作学习各项业务知识的路上狠狠的拌了我一跤!而所有的问题都在于我对错误的认识水平有所欠缺，没有能对领导的充分信任作出回报。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，并且坚决的于这种错误的行为和错误的思想作斗争，在未来工作的日子里，谨小慎微，更加严格的要求自己。

当然，我知道说再多的话都无法弥补我所犯下的错误。我怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，只怪自己才疏学浅，内心紧张和自责，不能更好的运用中国博大精深的汉语言文化，敬请领导谅解。 我能做到的是对于错误再进行更加深入的检讨。同时知耻而上进，更加全面而严格的要求自己，保证这种错误绝对不会再犯。恳请领导给予我一次机会，让我以实际行动来回报领导的信任!

检讨人：xxxx

xx年xx月xx日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇6

尊敬的老师：

我错了，我真的错误了，并且我知道我错在哪里。在此，我怀着深深愧疚心情向您递交这一封检讨书，由此来深刻反省我的错误，揪出我的错误原因，列出我的种种错状，提出切实的改正办法。

回顾错误，20XX年11月17日下午放学以后，我踢踹了原本已经老化的教室门，导致教室门上破了两个大洞。

现如今，经过您的严肃批评，我感到羞愧万分。我的错误是严重的，教训是深刻的，后果是惨重的。这个错误充分暴露出我的年少无知、行为乖张、缺乏教养等等毛病，我当时觉得踢踹教室门以发泄情绪的做法显得是多么的威风，这实在是一种极端可笑的行为，恰恰体现出我的幼稚、无知与野蛮。此时此刻，我已深切知道错了。我决心彻底改正错误，以实际行动弥补错误损失：

第一，我将立下字据，让我的监护人赔偿教室大门的修补费用，我将努力接受批评教育，今后长大以同样价值补偿给我的监护人。

第二，我决心努力改正自己无知、行为乖张等缺点，严肃纠正自身行为错误，今后有情绪与愤闷之时，我应该采取倾诉、运动等更加合理方式排解。

第三，我应该充分从此次错误当中吸取教训经验，通过心灵上的感悟，真心诚意地劝告周围同学不要重蹈我的覆辙。

最后，我恳请您能够原谅我，我希望大家能够原谅我，监督我的改正行为。

检讨人：

日期：

检讨书500字万能检讨抽烟 篇7

尊敬的领导：

在传达文件和会议通知这两件事上的工作失误，反思了几天，我觉得没有一点客观原因，这完全是我的错，我必须独自去承担后果。在局长和主任语重心长地找我谈过后，我更觉得不能推卸责任了。回想一年多来的工作，我走了好多弯路，犯了太多过错，这样糊涂下去，并无半点好处，只能是害了自己、毁了前程、辜负了领导、家人的期望。所以我必须勇敢地面对错误，展开深刻的自我批评，希望能够悬崖勒马，亡羊补牢，犹未迟也。

检讨一：屡次犯同样的错误，我自己都觉得太不应该了，这证明了我的思想作风没有端正，岗位责任意识不强。办公室是一个部门的喉舌，是部门有效运转的枢纽。没有强烈的责任意识，是无法胜任的。我显然没有意识到自己的岗位责任，明显放松了对自己的要求。态度决定一切，这是做好工作的起码要求，没有良好的工作态度，就会在同样的问题上多次犯错，以至累教不改，无可救药，之后自然便是领导寒心、自己灰心、家人伤心。

传达文件的失误在于我的惰性，把自己凌驾于领导之上，妄图猜测，认为领导不在，就可以省事了，结果只能是耽误领导的工作计划，换我做领导，也是忍无可忍的。会议通知事隔传达文件不久，在局长的反复叮咛下，我仍然无视领导的指示，又胡乱猜测局长是和主任在一起的，既然电话打不通就可以不联系了，并没有意识到自己的严重失职。其实若局长自己来通知会议，又要我何用？通知四人开会，二人未通知到，后果真是不堪设想，换我做领导，这样不服从领导、不尊重领导的下属正是不要也罢。

检讨二：工作作风的不扎实，自然决定了工作能力的缺乏。我在工作上犯了这么多差错，就是因为方法简单、能力不强，没有树立雷厉风行的工作作风，没有全局观念和岗位意识，有些工作又缺乏主动性，造成了今天的一错再错，自己也很遗憾，更不要说领导的失望了。

工作了一年多，还是犯这样那样的错误，我不得不去检讨自己的工作能力和办事效率，很多基础性工作需要在领导的反复催促下才能完成，有的还是未能达到领导的要求。现在连传达文件和会议通知这样的小事都办不好，我实在是问心有愧，无地自容啊！

作为工作的一个新人，通过这次教训，我自觉还缺乏三股劲头：一是面对新挑战、新变化，有畏难情绪，缺乏顽强拼搏的狠劲二是面对成绩，容易产生自满情绪，缺乏抢抓机遇、乘势而上、再上新台阶的韧劲三是面对形势的变化，精力难以集中到办公室工作的这个中心上来，缺乏沉下心来、埋头苦干的钻劲。

痛定思痛，我必须毅然决然地承担责任，不能说挨了领导的批评，就心里不服，产生怨气，更加消极怠工。只有眼光放长远了，才能发现这次的教训是非常及时的，借检讨的机会，我能充分看到自己的缺点，可以真正榨出衣服掩藏下的小来。

这件事不能就这么过去，我必须书面检讨，以此鞭策。

此致

敬礼

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇8

尊敬的老师：

由于我在考试的时候使用手机传答案，造成严重的作弊行为。今天，我怀着无比愧疚和懊悔的心情在此做深刻的检讨。事情经过是这样的`。

20xx年xx月xx日上午，我们举行了xx的考试。由于这门课平时没有学好，加上考试前复习不充分，等到快考试的时候，我还有很多东西没记好。

等到考试的时候，我发现很多题目都不会做，我一时糊涂，就用手机向同学发了考题，希望他能给我发答案。

正在这时，老师您发现了我的行为，就将我的手机和卷子一起没收了。

当时我脑中一片空白，心中涌起愧疚，后悔，不安各种情绪。回来后我寝食难安。然后x辅导员找我谈过了话，我才认识到自身犯下了一个极大的错误。

对不起！我不但对不起长期默默支持我的家人，对不起和我同甘共苦的同学，更对不起细心教导我的老师，辅导员。

我的作弊行为严重影响了考试的公平，影响了学校，学院和班级的荣誉，也影响了我个人的形象。我很后悔我所导致的这些严重后果，如果早知道后果这么严重，我绝不会做这种事的。

从今往后，我要牢记这次教训，努力消除影响，牢记老师们对我的教诲，改过自新，努力学习，诚信做人，坚决不犯类似错误。

我还要改善现在的生活方式，努力学好剩余的课程。犯下如此严重的错误，我愿意承担一切后果与责任。望老师能看在我是初次犯错，诚心悔改的份上，从轻处理为盼。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇9

首先我要说句对不起，由于我犯的错误给父亲带来烦恼，给您抹了黑。辜负了您对我的教育，辜负了父母对我的期望，辜负了老师对我的教导。

父母辛辛苦苦赚钱供我读书，而我不但没让他们安心反而让他们担心！我真的很对不起我的爸爸妈妈！他们用心血钱来让我安心读书，而我却还犯事。我真是太不应该了，我对不起父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。对不起外公辛苦把我转到井冈山师院附中这所好学校。

我不对，我有错，我犯罪。我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养，同学们应该以我警己！紧记自己的职责，不要犯这么低级、无聊、愚蠢的错误！

本人以后本着上课认真听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神。不干毫无意义与学习无关的蠢事。再次，我这种行为还在学校造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象，让班主任罗老师为难，让学校抹黑。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种行为给同学们带了个坏头。不利于学校和年级的学风建设。同时，也对学校造成一定的损害。“井冈山师允附中”在人们心目中一直是一个学术严谨的好学校，我们应该去维护这个好形象，而不是去破坏它。老师是非常关心我，爱护我的，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求。并保证再也不会有类似的事情发生。而且要尽量帮助老师给帮里营造互相学习的气氛，望学校能给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁。所以我在今后的学习、生活中要更加努力，不仅要把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师欣慰的好学生，使父母安心的好孩子。老师如同父母对我们的爱是无私的，所以我也要把老师对我们无私的精神发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我那种恨铁不成钢，父母望子不成龙，反成虫的心情。使我心里感到非常的愧疚。我太感谢老师对我这次的深刻教育，它使我在今后的人生道路上找到饿方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误性质是严重的。在同学们之间造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误，有可能造成其他同学的效仿，影响学校的纪律，也是对别的同学的父母的不负责。影响个人水平的综合提高，使自身的本能提高的条件下未能提高，违背父母的意愿实乃不孝。

如今大错既成，我深深懊悔不已，认为深藏在本人思想中的致命错误有几点。思想觉悟性不高，对重要事项的重视严重不足。就算有认识也没能在行动上真正行动起来。思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人的尊重不足。未能做到真正意义上的不抽烟。

好好学习，尊守校纪校规是我们每个学生应该做到的，也是中华民族的优良传统美德。是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己学习的目的。因为我的无知给老师们带来烦恼。影响了老师是工作正常运转，又辜负了父母对我的殷切希望。

自己也很懊悔，很气自己去触犯学校的铁律。也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到羞愧。学校一开学三令五申，一再强调校纪校规。可我却没有把老师的话放在心上，没有重视老师的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳边风，这些都是不应该的，也是对老师的不尊重。应该把老师说的话记在心上，把学校颁布的校规紧记在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来麻烦，而且我这种行为也造成了及其坏的影响。破坏了学校的管理制度，在同学中也造成了不良的影响。由于我一个人犯的错误，有可能造成别的同学效仿，影响班级的纪律性，年级的纪律性。对学校的纪律也是一种破坏。而且给对自己抱有很大希望的老师、家长也是一 种伤害。对别的父母的一种不负责任的表现。每一个学校都希望自己学校的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好的形象。也使我们学校有个良好的学习环境。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习、生活，包括我也希望可以有个良好的学习环境。但一个良好的学习环境靠的是大家一起来共同维护来建立起来的。而我自己这次犯了错误。破坏了学校的良好环境是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成的。对违反校规的学生给予惩罚也是应该的。自己想了很多也意识到自己犯了很严重的错误。我知道造成如此大的损失，我也因该为自己犯的错误付出代价，也愿意要承担尽管承担不起的责任。尤其是在有优良学风的高校接受教育的人。在此错误中应负不可推卸的责任，我真诚的接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

当前，学校正值感恩月，我却传出了与 极不和谐的声调—抽烟，这件事在我班造成了极其恶劣的影响，这一方面说明我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够，对此我深感内疚。我要以这次抽烟事件为一面镜子时时检讨自己，批评和教育自己，自觉接受监督。现在我已经认识到了自己的错误，打算今后改正坏毛病。调整好心态，天天向上！

所有的问题都只能归结于我还未能达到一个现代高中生该具有的认识问题的水平，未能对老师们辛勤劳动做出回报，我越来越清晰地感觉到我是一个罪人。我非常感谢老师和同学对我所犯错误的及时指正。我保证今后再也不会有类似的行为发生在我身上。请关心、爱护我的老师同学在今后的学习生活中多多帮助我，帮助我克服缺点，改正错误。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训，改正错误，把今后的事情加倍努力干好。从今以后我一定痛改前非，洗心革面，重新做人。 这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧。

相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。

这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。

犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。

这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇10

尊敬的学校领导和教师：

我第一次深刻的意识到：我错了。由于我的自律能力差，导致我如此放肆地在上课时候听歌，一方面浪费了教师的上课苦心，另一方面我也耽误了个人学习。上课听歌这类行为是严重地违反了学校纪律，违反了规定，并且也违背了教育管理体制，影响了教师的工作。这样一个行为是对教师工作缺乏尊重的表现。

同时，我上课听歌也辜负了学校教师们、我的父母的殷切期望。的歌曲，我浪费了在学校学习的一个大好机会，是对父母的严重不孝顺。上课听歌被领导发现，给我的批评和教育，我感到自己是那么的无知，悔恨到了极点。

此外，上课听歌还影响了其他同学的讲座和学习，是对其他同学不友好的表现。我当时真的罪大恶极，怎样能够把平常教师和领导的教导置之度外呢。我上课上课听歌不仅仅影响自己也影响到其他人的学习。另一方面使得学校领导还在百忙之中，抽出时间来批评教育我。还为我这样一些不争气的学生操劳。

并且今日还要交上这篇上课听歌的检讨书给教师们查阅，让教师们既劳神又费力地看我的检讨书。首先，关于我的上课听歌。我不遵守纪律，不是一个能够忽略的小事情！只要我有了很好的自律能力和自己学习能力，在课堂上没有任何借口，没有任何理由来做小动作！我仅有认真思考人生，认真做好每一件事情。这样才能够不辜负教师的关怀，这样就没有理由在上课听歌了。

检讨人：

日期：

检讨书500字万能检讨抽烟 篇11

尊敬的局领导：

我是xx县食品药品监督管理局派驻xx县行政服务中心大厅号窗口工作职员，7月12日上午，在上班过程当中，没有穿着工作制服，另外，在工作QQ上查看了有关食品药品监管的最新信息，这个举动被局领导发现，并提出了批评教育。事后，我深深的不安和自责，做出了深入的检讨。

经过领导的批评教育我深入熟悉到自己的错误，我以为造成这次违游记为的.主要缘由是个人思想麻痹，作风松懈，纪律责任感缺失，也是我对自己放松要求，工作作风散漫的恶果，这次事件给局里的工作产生了不良的影响，我相当后悔和自责，假如继续放纵纪律的缺失和作风的散漫，致使的后果将更加严重，在此，我对领导的批评教育表示内心的感谢，并保证：

1.加强机关行政效能作风学习，进步熟悉，转变作风。服务大厅作为政府机构服务窗口，作为党委政府和人民群众的连心桥，窗口工作职员更应当以身作则，严于律己，以后我要加强行政效能规章制度学习，严守工作纪律，热忱高效地为群众服务，做一位合格的窗口工作职员。

2.由于此次违游记为给局里各项工作带来了负面影响，在以后的工作中，我要更加勤恳的工作，认真做好责任分工和领导交办的临时任务，多和领导、同事沟通，以实际的工作成绩来表示自己的觉醒，弥补自己的过失，以加倍努力的工作来为局里做出积极的贡献。

3.对已发生的错误我还要继续深入检讨，深进总结，狠抓落实，改正错误，把自己的教训和经验分享给同事，避免他们再犯一样的错误，同时，也请领导和同事们对我继续加强监督，帮助我改正缺点，使我获得更大的进步。

检讨人：xxx

X年XX月XX日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇12

尊敬的各位领导：

21日夜班我项目部xxxx队在迎头施工时将瓦斯探头放入风筒内,这是一起非常严重的三违行为，出现了这种情况，我感到非常的痛心。由于我的工作安排不到位，对有关方面的安全问题重视不够，以致连队出现了以上问题，在此我作出深刻检讨!

瓦斯监控通过井下工作面安装瓦斯传感器，实现检测与控制功能，意义十分重大。当工作面瓦斯浓度达到规定值时监控系统会自动报警并切断该报警工作面的供电，同时在职能管理等部门也会报警，从而避免造成人员伤亡和财产损失。

此次事故的发生，暴露出我项目部在安全教育、现场安全管理、班组管理还存有较大漏洞，现场的违章作业现象在个别职工身上表现还相当严重;此事故再次为我们敲响警钟：必须严管理，加强教育，明确责任，加强现场安全管理。

我作为xxxx的项目经理，没能够很好地尽到管理监督的责任，及时发现，及时制止，没能够让职工深刻认识到瓦斯监测监控的重要性，没能够在项目部形成“三个全覆盖”、“三个百分百”和人人懂安全、人人抓安全的良好局面，真正的让全体职工认识到一通三防的重大意义，从而减少各类违章违规事件的发生，在此，我深感惶恐。

在此我保证：在以后的工作中，我将认真履行自己的岗位职责，全力做好安全生产和安全管理工作，深刻认识到安全教育的重要性、长期性、艰巨性，加大安全培训力度，现场安全生产管理与监督更加细致与谨慎，坚决做到走到看到说到，安全工作更加严格与深入，让规程深植于全队员工的.心中，坚决杜绝三违现象的发生，尽心尽力为xx煤矿的安全生产做出积极的贡献!

此致

敬礼！

检讨人：

x年x月x日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇13

亲爱的梁老师：

很遗憾要交这份上自习课讲话的检讨书给您，通过写这份检讨书，我对于自己所犯的错误有了很深的认识。众所周知，上自习课也是学校安排的正规课堂学习，遵守自习课课堂纪律更是理所当然的，但愚笨的我却犯下了这样的错误，真的是不应该。

努力学习，遵守校纪校规，爱护同学是我们每一个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。而我却都在无知中遗失了组织纪律，不能很好理解自己在这所学校学习目的，现在的我真是觉得愧对老师，愧对家长，愧对培育我这么多年的学校啊。

今天上午的自习，我在课堂上吵闹，让老师您在百忙之中也还为我的不懂事儿忧心，在此我特为我的无知，特向您做最深刻的检讨。首先，我认识到造成我自习讲话最直接的原因是我的自我约束力能力过差了，当把作业完成以后，就觉得没事可做;就找了几个同学聊天，说话声音于是便无所顾忌的加大了，慢慢的演变成了飞扬的课题气氛。当然，这不能成为自习课不遵守纪律的借口。先人曾说过我们只有认真反思错误，寻找错误的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。我在此保证如果有一次重来该国的机会，我会尽我之所能克制自己，绝不犯同样的错误了。

检讨人：xxx

日期：XX年XX月XX日

检讨书500字万能检讨抽烟 篇14

尊敬的老师：

这次犯错误，我深深的谴责着自己的所作所为，经过一段时间我深刻的反醒，我对自己的错误感到追悔莫及很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校公布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校公布的校规校纪紧急在心。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。

只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监视，一个警钟，监视我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！

检讨人：

日期：

检讨书500字万能检讨抽烟 篇15

尊敬的单位领导：

您好，非常抱歉提交这篇评论。这一次，我犯了在工作时看别人下棋的错误。准确的说，这是我的工作纪律素质问题，充分说明我个人工作意识的欠缺，这是很不合适的。如此严重的错误，实在让单位领导对我不满和失望，我深感抱歉和惭愧。

经过领导的批评教育和反思，我对此事件深感遗憾和愧疚。在此，我谨作出深刻的检讨，并努力避免今后再犯此类错误。

回顾我的错误，我的分析如下：

首先，这次上班看人下棋的行为，是因为我忘记了自己的本职工作，没有意识到自己作为保安的`职责就是时刻查岗，保证营业厅始终处于有序、安全、规范的状态。

其次，这个工作失误说明我工作疏忽。这个问题足以造成日后的一些工作问题，为此我深感忧虑和遗憾。还好这次领导发现了我的问题，帮我改正了工作上的错误。

再者，作为接待人员，我处在单位安全的第一线，要时刻认真要求自己。但我放松了对自己的要求，放松了思想上的戒备，表现出娱乐的心态，擅自看别人下棋。

总之，上班看人家下棋是大错特错。我在工作期间不应该有任何懈怠和懒惰，这是不允许的。我以后一定认真对待这个错误，绝不再犯。我想在我的岗位上努力工作，为公司的发展做贡献。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日