抄笔记心得九篇。

我们听了一场关于“抄笔记心得”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容。

抄笔记心得 篇1

草房子是一本值得回味的书，在这本书里我学到了许多。今天小编就给大家带来《草房子》读书笔记500字心得感想范文【5篇】，希望能帮助到大家!

《草房子》读书笔记500字心得感想范文1 今天，我读了《草房子》这本书，故事中的温幼菊老师给我留下了深刻的印象，她为身患不治之症的桑桑点亮了对生活的热爱，就像一只燃烧着对生活、生命热爱之光的蜡烛，它的火光点亮了一只几乎熄灭了的蜡烛，这便是在传递着“为别人点亮对生活的热爱”的精神。 我记得曾经有一个类似的故事，那是一篇史铁生写的文章，叫《秋天的怀念》。写的是他双腿瘫痪的时候，对生活失去了信心，他的母亲想让他通过看花来散散心，并唤起他对生活、生命的热爱。可惜，当史铁生和母亲要出发之际，他的母亲就去世了，他也终于明白了母亲的一番苦心，决定要好好活下去 这些故事给了我很大的启发，试想一下，假如你的一个朋友也失去了对生活的热爱，你会怎么做?我们是否也可以为别人点亮对生活的热爱呢?不需要花太多的精力，太多的财物，太多的时间，只要把自已的对生活、生命的热爱之光分给别人一点，我们的圈子就会越来越大，热爱生活与生命的人也会越来越多。有一天，你会突然发现，原来自己当初只在那个小小的黑暗世界里埋怨、悲伤、痛苦，却没有发现外面的这个大世界是多么美好! 往往当我们失去对生活、生命的热爱的同时，我们会抱怨命运的不公平或是沉浸在自己漫无边际的悲伤与痛苦之中，却没有想过要为自己，为别人，为值得努力奋斗的目标活下去。正因为如此，像温幼菊老师那样的愿意把自己对生活和生命的热爱之光分给别人一点的热心的人出现了，他们在传递着“为别人点亮对生活的热爱”的精神。我们也应该加入到这个行列当中来，为身边的人燃起一颗炙热的爱心! 如果有一天你的身边有了一个像桑桑、史铁生当初那样失望、绝望的人，你会怎么做?是当一个旁观者还是做一个温幼菊老师那样的人?现在还不知道，但我们会从心里默默地尊敬那些曾经给予别人光芒的人…… 《草房子》读书笔记500字心得感想范文2 什么样的生活才是幸福的?作为初中生的我们常常思考着这样的问题。读了《草房子》这本书后，我感觉慢慢找到了答案。 书中的主人公桑桑是一个调皮活泼的孩子，用家里的的碗柜做“高级鸽笼”、用蚊帐打鱼虾……同时他也是一个很讲义气的男孩：在纸月被刘一水等人欺负的时候，他总会冲上去保护纸月;在杜小康家境落败后，依然把杜小康当作朋友;大家都抵触秦奶奶时，他却能和秦奶奶相处得很好…… 但就是这样一个讨人喜欢的小男孩，却在后来患重症，得知自己生命垂危，桑桑并没有怨天尤人，反而是“对谁都比以往任何时候显得更加善良”，最终桑桑战胜了病魔，掌控了自己的生活。 书中的另外两个人物秃鹤和细马都是生理上有缺陷的人，秃鹤天生秃顶，经常受到同学们的嘲笑。他为此想了不少方法，用生姜擦头，希望七七四十九天后能长出头发。秃鹤也有过报复的心态，在会操时在大家面前扔掉帽子，露出了光头，违反了规定。渐渐地，同学们也因为失去了荣誉而疏远他。 秃鹤想要补救，恰好学校要参加会演，秃鹤在演出里饰演了一个小光头。他努力地练习，最终为学校赢得了荣誉，也获得了同学们的谅解。细马与人交流有障碍，加上与邱二爷和邱二妈并没有血缘关系，所以邱二妈在无意中产生的嫌弃都会让敏感的细马感到迷茫和陌生。这中间必然是逃不过一段时间的隔阂与摩擦，但是最后细马与邱二爷、邱二妈发展到亲如一家人，甚至让有血缘关系的家庭羡慕。 不管怎么说，适应的过程总是艰难的，无论是桑桑适应患病，还是秃鹤与细马适应与他人的交往，对他们来说都是战胜自己的一种举动。也许我们真的该问一问自己，什么样的生活才是幸福的?幸福生活并不是单纯的丰衣足食，而是自己能够战胜自己，超越生活，掌控生活，做生活的勇者。 《草房子》读书笔记500字心得感想范文3 我读了《草房子》这本书，它让我感到了在油麻地里，小孩有小孩们的活泼，大人有大人们的快乐，我也喜欢那有大少爷气概的杜小康，但因为后来他的父亲生意失败，则到校门口卖小玩意儿，这种生活是一个多么艰难而又漫长的过程啊!杜小康他渴望着上学，以前在班里他的学习成绩名列前茅。 但是他并没有气馁，而是努力地赚钱，在同学面前卖东西，没有一丝卑微的神情，我真为他这样的举动而感到敬仰。他的父亲身体不好，还欠了一大笔的账，就连他家的东西也都被人抬去抵账了，真为他感到可怜啊! 《草房子》中还有一个人物——细马。细马是一位从江南远道而来的孩子，在油麻地因为语言不通受到同学们的嘲笑。细马从此而感到孤独，养父给他买了一群羊，从此他就在山坡上放羊。再失去养父之后，但他依然照顾养母，还要给养母盖一所更好的房子。 看到这里我深深的打动了，就像《弟子规》所说的“亲爱我，孝何难?亲恶我，孝方贤。”我也要向细马一样孝敬父母，学会感恩。说到这，我想到了我自几，我有爱我疼我的爸爸妈妈，当我有困难的时候，所有亲人都会来帮我，我生活在爱的怀抱里。这样一想，我的心中就欣慰许多。 谁没有过童年呢?童年是快乐的，也是悲伤的，有些悲伤是不可避免的，而有些悲伤则是可避免的。不要让自己的童年留下遗憾，给自己一个美好的回忆吧! 《草房子》读书笔记500字心得感想范文4 最近我看了一本书，书名叫《草房子》。书中的主人公桑桑，他顽皮、聪明;秃顶的陆鹤，别人都嘲笑他，叫他秃鹤;不幸却又坚强的杜小康以及柔弱、文静的纸月。 这本书让我印象最深的就是桑桑了，他是油麻地小学校长桑乔的儿子。有时候桑桑的奇思妙想很疯狂，有一次，他拿蚊帐来捕鱼，结果挨了他妈妈一顿臭骂;还有一次，杜小康想攒钱买商品的时候，他知道了，他就卖了他心爱的白鸽借钱给杜小康用，我很佩服他在别人最困难的时候给予真诚的帮助。 秃鹤，其实他姓陆叫陆鹤，因为他没有头发，而且是个光头，所以大家都叫他秃鹤。大家都捉弄他，因此秃鹤很烦恼，所以常常在河边哭，想尽办法掩盖自己的缺陷，并且在一个节目中好好的表演秃头的角色，让同学老师对他刮目相看。看来只有相信自己，再丑陋也有散发光芒的时候。 纸月，一个内向的女孩，她字写得很好，而且学习成绩也很好。有一次，她把妈妈亲手缝制的书包和家里的青菜、鸡蛋都送给了桑桑，真是善良的一个女孩。 杜小康曾经是油麻地最富有的人。有一次他父亲做生意亏了，从此家道中落。有一天晚上他父亲病了，为了治好父亲的病，他家已经一贫如洗，杜小康也就退学了，没有钱上学的杜小康只能和父亲一起放鸭子去了。当他们等到鸭子要下蛋的时候，鸭子游到了别人的鱼塘里，把鱼苗全部吃光了，于是船和鸭子都被扣留。但是他没有被困难屈服，重新挑起了生活的重担。 这就是《草房子》里所有人物的故事。他们的故事告诉我们，面对困难要挺身而出去面对它，逃避只会越陷越深，没有尽头。 《草房子》读书笔记500字心得感想范文5 这几天，我读了一本书，叫做《草房子》。这本书的主人公是一个小秃子，叫陆鹤，但是因为它是个光头，所以别人都叫他“秃鹤”，他自己也这样叫自己。 秃鹤在三年级以前，很喜欢别人叫他秃鹤。只要有人这样叫，他都会很高兴地答应一声。但在他三年级以后，他就不让别人摸他的头了，也不让别人叫他秃鹤了。他对他的光头很在意，于是就买了一顶帽子带着。调皮的桑桑把他的帽子摘了下来，他很生气。他决心报复一下桑桑爸爸的油麻地小学。在一次体操比赛中，他故意制造混乱，让油麻地小学输掉了比赛。因为这，同学们都不理睬他。他开始三番五次的讨好同学，可是同学不领情。后来有一个话剧比赛，剧中有一个主角是秃子。班级里除了秃鹤之外学校没有其秃子了，秃鹤想为学校来做贡献，他主动提出表演节目，老师同意了，节目真的圆满成功了! 秃鹤是一个有生理残缺的孩子，他之所以要戴帽子，就是想掩饰这个秘密。一顶帽子就是他的全部心里的写照。他想把他自己的生理残缺掩盖，融入这个集体。《草房子》中，他的心理变化和行为上的变化有三个：一、他害怕别人看到他的秃头，所以，他戴了一顶帽子。二、他在集体会操中，报复了一下油麻地师生，使油麻地小学丢失了荣誉和面子。三、在大汇演中，他又挺身而出，要求扮演人人都不适合也不愿意扮演的角色：秃头。这三种变化，实际上就是一个人成长的心理过程。这些人往往更善良，更有集体感和荣誉感，但在一般情况下，我们看不到这些，因为他们是被忽略的、被歧视的、被偏见左右着的人群。 我们欣喜地看到，秃鹤最后为集体赢得了荣誉。尽管这种荣誉是以牺牲自己换来的。秃鹤最怕别人看到看到他的秃头，而他自告奋勇承担了这个他最不愿意承担的角色，内心需要多大的勇气，需要做多大的牺牲，况且，这是在大众广庭之下，明目张胆地展示他的秃头啊! 秃鹤是一个很棒的男孩，他成功的克服了自己心里上的恐惧，帮助学校获得了巨大的荣耀。我也为他的成长感到十分的高兴。

抄笔记心得 篇2

师而言，要学的东西实在太多，而我们知道的东西又太少了。有人说，教给学生一杯水，教师应该有一桶水。这话固然有道理，但一桶水如不添加，也有用尽的时候。“问渠哪得清如 苏联当代著名教育家苏霍姆林斯基是一位具有30多年教育实践经验的教育理论家。他写的《给教师的建议》一书中共谈了一百条建议，读着此书，就好像有一位智者站在你面前，他循循善诱，给我排解烦恼，给我指点迷津，又犹如一位和蔼可亲而又博学的老人，在我遇到困难的时候及时给我以帮助，让我充满信心??

对啊!这段话发人深省，让我从本质领悟了一些教育技巧的奥秘。我不应该总是抱怨没有时间，抱怨事情太多，我应当在自己所教学的.语文这门学科中，使学校教科书里包含的那点科学基础知识，成为入门的常识。在科学知识的大海里，我所教给学生的教科书里那点基础知识，应当只是沧海一粟。明白了这些道理，一切抱怨都抛到了一边。书中所举的那个历史教师的例子就是最好的证明。他的成功之处就是用他的终身的时间在扩大自己的知识海洋，持之以恒地提高自己的教育技巧。教师的时间问题是与教育过程的一系列因素密切相关的。教师进行劳

动和创造的时间好比一条大河，要靠许多小的溪流来滋养它。怎样使这些小溪永远保持活力，有潺潺不断的流水，这是我们安排时间时应

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抄笔记心得 篇3

书笔记指读书时为了把自己的读书心得记录下来或为了把文中的精彩部分整理出来而做的笔记。

在读书时，写读书笔记是训练阅读的好方法。

记忆，对于积累知识是重要的，但是不能迷信记忆。列宁具有惊人的记忆力，他却勤动笔，写下了大量的读书笔记。俗话说：“最淡的墨水，也胜过最强的记忆。”所以，俄-国文学家托尔斯泰要求自己：身边永远带着铅笔和笔记本，读书和谈话的时候碰到一切美妙的地方和话语都把它记下来。

写读书笔记，对于深入理解、牢固掌握所学到的知识，对于积累学习资料，以备不时之需，很有必要。做读书笔记，方法是多样的，不同的方法作用不同。

读书的时候怎样做笔记呢?

读课外书，怎样才能不忘呢?学到的东西怎么才能不丢呢?正如你说的，写读书笔记是个好办法。下面给你介绍几种常见的写读书笔记的方法。

最简单的一种做读书笔记的方法是“摘抄法”。

所谓摘抄就是读一本书、一篇文章，把其中的一些好的句子和段落摘下来，抄在本子上或卡片上。

摘抄的内容要根据自己的需要来定。可以抄录领袖导师的教导，思想家、文学家、科学家的至理名言，人民群众、英雄人物的豪言壮语和格言谚语等。例如：

在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

还可以摘抄下你感兴趣的词段。

读书笔记的主要内容：

摘抄精美语句，语段，词语。

写读后感或读书心得，内容鉴赏，探讨主题，评论人物，评品语言。

　  读书笔记的种类

读书笔记种类很多，一般分为四大类：

(1)摘要式：即将书中或文章中一些重要观点、精彩警辟语句，有用数据和材料摘抄下来，目的是积累各种资料，为科研、教学、学习和工作作好准备。可按原书或原文系统摘录;也可摘录重要论点和段落;还可摘录重要数字。

(2)评注式： 评注式笔记不单摘录，还要写出自己对这些要点的看法和评价。常用方法有书头批注。即在书中重要地方用笔打上符号或在空白处加批注、折页作记号;也可用提纲方法把书和文章论点或主要论据扼要记叙下来;还可用摘要式综合全文要点、记下主要内容;读完全书或全文对得失加以评论也是一种方法。

(3)心得式： 即读后感。是读书或读文章后写出的自己的认识、感想、体会和启发。常用方法有：札记，它是摘记要点与心得结合的产物;心得，也叫读后感。将读书体会、感想、收获写出来;综合观点、见解，提出自己看法并记录下来，也是很好的读书方法。

(4)记载式： 1)笔记本。 成册笔记本可用来抄原文、写提纲、记心得、写综述。长处是便于保存，缺点是不便分类，但可按类单独成册。 2)活页本。 可用来记各种各样笔记。便于分类，节约纸张和日后查阅。 3)卡片。 好处便于分类，可按目排列，便于灵活调动又节省纸张，但篇幅小，内容不宜长。 4)剪报。 把报纸和有用资料剪下来，长文章可贴在笔记本或活页本上，短小材料可贴在卡片上。剪报材料可加评注，也可分类张贴，要注明出处，以便使用。 5)全文复樱 重要读书材料，为保持完整性，可全文复印编目分类留用。

 

一 人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样度过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧，——这样，在临死的时候，他就能够说：“我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。” ——《钢铁是怎样炼成的》

二 刚从远处看到的那个笔直的山峰，就站在峡口上，山如斧削，隽秀婀娜。(案)：用“隽秀”形容“笔直的”、“如斧削”的“山”尚可，而用“婀娜”来形容就不妥了。“婀娜”是形容姿态柔软而美好，“如斧削”一样笔直的`山峰怎么能给人以柔软的感觉呢?可以把“婀娜”改为“挺拔”。 ——《语文短评·顾此失彼》

三 我只想在痛惜之余，说出几点希望 首先当然是希望大家(不限于知识分子，而是一切党员、团员，一切觉悟的青年和觉悟的劳动者)都应该向他们学习，特别是那些至今对知识分子还有某种不信任感、不敢推心置腹的人们，以及那些一味争名夺利，甚至对社会主义祖国至今还三心二意，羡慕资本主义“天堂”的人们，多读读他们的事迹。…… 其次，我想说，希望一切先进分子所在机构中的党组织、每个党员以至每个正直的公民能够更多地更好地关心这些先进的人们。……

四《假如给我三天光明》，这是一个让人深思的题目。听了以后，不免会产生很多遐想。这是一位盲人吗?她叫什么名字?给她三天光明，她会去做什么呢?这一连串的问题会浮于脑海。我无法回答你们，因为我还没有看完这本书。 但是，在书中我看过的每一篇文章，都给我留下了深刻印象。 读《假如给我三天光明》有感 小时候的海伦(就是作者)是一个聪明又活泼的女孩，6个月就可以说一些简单的话语，刚满周岁就会走路了。总之，她比一般的孩子要乖的多，也好学的多。然而好景不长，幸福的时光总是结束得太早，在一个充满知更鸟和百灵鸟的悦耳歌声，而且繁花盛开的春天，在一场高烧之后，海伦失去了听力与视力，随之而然的又不能说话了。这三样东西，是人生中必要且不能缺少的。如果失去了这三样，对一个常人来说，等于失去了生命的乐趣。如果你是海伦，给你三天时间，你会去干什么呢?。如果我是她，一定活不下去了。再大的动力与再大的鼓力，也照不亮我心中那颗又阴又暗，又冷又湿的心。心里只有一个念头：这样活着，生不死

抄笔记心得 篇4

不一样的荣辱观，是不一样的世界观、人生观和价值观的反映。青少年正是人生观、价值观、世界观的构成时期，帮忙青少年构成正确的人生价值取向是教师义不容辞的职责。提出了社会主义荣辱观，透过认真的学习，我们充分认识到它的重要好处，作为一名教育工作者，我们的任务是如何将荣辱观渗透到教育教学过程中，培养有正确荣辱观的学生。

作为一名德育课程教师，我认为要透过加强德育课程的建设来落实社会主义荣辱观，以下谈自己的四点认识：

当前，正因高考应试的需要，一些地区和学校构成了片面追求升学率的倾向，学校德育课程在必须程度上受到了影响。德育课程担负着培养“三观”的重要任务，学习了的社会主义荣辱观的讲话后，我们就应认识到当前德育课程不仅仅不能削弱，而且应当加强，就应在不一样年级旗帜鲜明地落实社会主义荣辱观的教育，尤其是高中毕业年级的学生，随着年龄的增长，他们对社会的关注度在提升，但是往往会出现认识上偏差;他们面临着新的选取与考验，但是往往会遇到许多的困惑，因此，他们更需要用正确的“三观”进行引导。

另一方面，当前，中小学都在进行课堂教学的改革，教师们尝试着采用不一样的方法进行教学。关于荣辱观的教育，我认为，政治课教师必须要认真学习“八荣八耻”荣辱观，并将它转化为自己的思想，在教育教学过程中透过自己的“言”和“行”表现出来，课堂上教师要充分发挥主导作用，让学生在正确舆论的引导下进行思考和活动，不能让课堂构成所谓的“探究”、“辩论”的氛围，构成“公说公有理，婆说婆有理”的局面。

“三观”教育既要有能够触动学生心灵的、主题鲜明的专题教育课程，又要在日常教学过程中做到“润物细无声”。

政治课的教学资料中有许多是体现“八荣八耻”荣辱观的，如“我国公民与国家的关联”、“树立科学世界观，反对各种迷信活动”、“坚持群众主义的价值取向”、“选取崇高的人生目标”、“树立正确的消费观”等资料。教师能够采取多种多样的教学方式，结合社会的实际、学生的实际进行荣辱观的专题教育活动。只要教育具有针对性、生动性，又是学生喜闻乐见的形式，是会受到学生的欢迎，从而到达良好的教育效果。

许多中学生在遇到一些重大事件时能够表现出必须的爱国热情，但是他们的热情通常只是表此刻一种情绪上，而对“辛勤劳动”、“团结互助”、“诚实守信”既在认识上有很大的误区，又很少落实到行动中。因此，在日常教学过程中渗透荣辱观的教育就现得尤为重要，教学案例的选取、对具体事件客观公正的分析、对学生言行的正确评价等教育的渗透会让思想认识更深刻，对行动的落实会起到用心地作用。

如何让社会主义荣辱观在德育课程上得到落实呢?举一个小例子：一位初一年级的学生以前问我：“您让我们爱国，但是国家为我们做了什么呢?”，我利用教材“国家职能”的相关资料，选取了超多的有必须时效性的材料，说明国家如何对人民负责，并引导学生列举他们所知道的、感受到的事例，收到了很好的效果。

因此，德育课程落实荣辱观要坚持三贴近原则，即贴近实际、贴近生活、贴近未成年人的原则。只要以正确的荣辱观为指导，立足于学生现实的生活经验，着眼于学生的发展需求，贴近学生的认知方式，注重学生的体验和感受，德育课程的实效性就能突显出来。

德育课程作为一门必修课程需要有合理的评价标准。无论对学生还是对教师，评价都不就应只是试卷的考试分数。不一样的学校要结合自己的实际，采用多元的标准来评价德育课程的教学效果，让德育课程得到良性的发展。

最后，给家长提一点期望：荣辱观的教育需要家长的支持。以前一位教师对我说，一位学生对教育他的老师说：你明年还想签合同吗?不想干了你就说话。也许这个案例太典型，但它却折射出我们社会中存在的一些问题，反映出我们的家长在教育孩子方面存在的问题。在教学过程中，我们发现一些家长对德育课程表现出不屑的态度，直接影响到学生的学习，影响到学生正确“三观”的构成。事实证明，家长的这种做法只能对孩子的健康发展起到消极的作用。期望家长在为孩子创造更好物质条件的同时，要加强对孩子思想道德方面的教育和引导。

总之，引导学生树立社会主义荣辱观需要坚持不懈的发奋，也许我们会遇到各种困难，但是，我们坚信，在各级领导和行政部门的领导下，在家长的支持下，透过我们的发奋必须能取得良好的教育效果!

抄笔记心得 篇5

盗墓笔记，当今世界小说最火之一现已有书籍，电影。主要讲的就是主人公吴邪与一些高手盗墓所历经的困难，与他们智斗的小说。很多人认为没意义，其实，是很有意义的一部小说。

主人公吴邪曾与伙伴们闯入鲁殇王的七星宫，下西沙进海斗，克困难攀长白山，重复险地入泥沼，真是让人心惊胆战埃

回忆鲁王宫中遇离奇事件，让人心寒，幸亏张起灵的一次次的死命拼夺，最终死里逃生。海底沉船，真是小哥的机灵免招皮肉之苦，以及胖子的聪明脱出海底。在回想长白山上，阿宁宁舍命陪吴邪杀人头鸟，逃离山外。又想念蛇沼中人人齐心协力終遇文锦。

盗墓笔记的传奇文字让人赞不绝口;天籁之情惹人回味，谁言盗墓笔记不好，盗墓笔记火了就是因为里面的东西值得我们学习。

读完盗墓笔记，让我明白，只要勇敢，万事终成。让我明白，团结合作，什么都不怕。

我想感谢张起灵，让我遇事学会沉着冷静，所以即使以后困难在大在无限，我也可以把它当作绊脚石，一层一层，最后摸到蓝蓝的天;

我想感谢胖子，真正的朋友是相互帮助，有事说正题，能帮就帮，否则共受苦难，因为友谊是继亲情的第二大直的留下的。

我崇拜阿宁，一个长了弱不禁风面貌的奇女子，面对危机，为何不惧怕苦难，誓死陪着同伴!

我感激吴邪，要我明白，友情的珍贵，他被有情感化，誓死维护朋友;他为解开谜团，冒险闯入地下室找到笔记而明白。我觉得应当学习他的探索精神，永不放弃，机智聪明，永远老实的精神。

忆古今华夏，有多少人不败在困难之下，

观青山绿水，都比得上黑暗的墓下，

唯盗墓者不怕。

亡灵集聚怎能吓得他们不说话。

今小小困难，哪里比得上它。

闯冒险之地倒不如珍惜美好生活呀。

抄笔记心得 篇6

徐文兵这本书是讲中医养生的。黄帝内经理论被运用到现代人的生活中。天地自然有一定规律，经络运行也有固定规律。人们的日常活动需要遵循天地自然规律，这样经络才能正常运转，身体才能健康。

有时身体不舒服时不需要吃药或打针。相反，通过调整日常活动和习惯，遵循自然规律，身体的自愈能力就会变成身体。除了这一点之外，还需要注意的是心情和价值观，保持愉悦的心情，工作生活玩乐都适度，不过度耗费身体的元气，不舍命追求什么，自己能努力到什么程度就什么程度，尽力即可。生活也是要建立在“活给自己看”的基础上，而不是跟别人对比中获得快乐。

自己能做到能得到的就是最适合自己的。还有一些简单的**食谱，以及对中医养生的误解。是一本很实用的中医养生启蒙书。

看了这本书，我明白了关于自己身体方面的一些问题。比如说，我嘴唇发紫是因为任脉有淤血不通畅；如果要喝茶最适合中国人的是全发酵茶，比如红茶黑茶；精神上如果总是有问题那肯定是源自生理的原因，需要调养身体；吃饭不能吃的过饱因为会耗损精气去消化食物；要想补肾，首先晚上要早睡， 11 点前睡着，需要戒甜食，和吃点有黏性的东西像糯米糕一类的食物；枸杞是催心火催欲的药，不是补肾补肝的；搓耳朵要从下往上搓，可以补肾。

话说我打算试试里面的食疗方子，一个是姜枣茶， 12 颗枣拇指大的姜切片，煮水常喝，可以暖胃。第二，吃些核桃，要吃熟了，去皮，撒上盐，吃起来很香，可以补肾。

抄笔记心得 篇7

《巴黎圣母院》是19世纪法国浪漫主义运动的首领——雨果撰写的一部浪漫派小说。

书中主要描述了爱斯美拉达和卡西莫多之间的故事。故事发生在15世纪的巴黎。正义与邪恶，纯洁与肮脏，漂亮与丑陋之间的较量更反映出世界的残酷。

爱斯美拉达，一个能歌善舞的漂亮女孩。她过着流浪艺人的生活。当她深夜被人抢劫时，一个英俊潇洒的皇家卫队队长弗比斯英雄救美，便从此对她一见钟情。她因为这场突如其来的爱情，最后被判以绞刑。她不仅外表漂亮无比，内心也高尚纯洁。当诗人格兰古瓦马上被乞丐王国绞死的.关键时刻，她坚决果断地以情愿和他结婚的方式救下了诗人。当副主教克洛德利等用种种卑劣的手段逼迫她时，她也表现出了前所未有的镇定，她还宁死不屈，在绞刑架前显出了她的大义凛然……

卡西莫多，一个极其丑陋的聋瞎敲钟人。他遭到了亲人及整个社会的遗弃。但他却有着一颗善良纯洁的心灵。他也爱着爱斯美拉达，并试图使她远离一切损害。他最初见到爱斯美拉达是奉命深夜来抢夺爱斯美拉达的时候。后来，他因抢夺失败而被皇家卫队队长弗比斯抓住并绑在耻辱柱上处以鞭刑。当他口干舌燥之时，给他水喝的正是漂亮的爱斯美拉达。从此之后，卡西莫多便深深地爱上了她。但最后导致他们俩不能在一起的还是卡西莫多那丑陋的外表。最后卡西莫多只能在另一个世界跟她相依。

读完了这部长篇小说，我深有感触。一个人不能因为自己先天缺乏而自暴自弃，更不能过分追求外表美。我们应该学会真诚地善待他人。要懂得珍爱生命，尊重世界上的每一个人。

抄笔记心得 篇8

读完《盗墓笔记》后很想写点什么，可是一直拖啊拖，拖到今天，读《盗墓笔记》有感500字。

今天再一次顺序播放着手机里的歌曲，慢慢的放着就到了音频怪物的《咫尺回忆》，心里忽然有种淡淡的伤感，心里想着这是一种什么样的感情，能让人淡看死亡。

这个世界上有太多不忠不孝不义的人，反而显的书里的感情更美更深，这也难怪现在太多人一头扎进书里，每天忿忿然替书中主角担忧。

初读笔记时，年方十五。完全不懂书中所说，只是就这样一点点的把这些一字一句记于心间。

自然，彼时我尚未踏上宅腐之路。

只是觉得，这张起灵应该是反派大Boss吧？不然为何如此神秘？

后来觉得，天真有这么个人保护真不错，我要是也有就好了。

再然后，胖爷出现了。

开始觉得这胖子真欠收拾…至今仍这样觉得。他的出现，让盗墓铁三角隐现雏形。

天真的聪明执著，小哥的少言能打，胖子的跳脱神经，视明器如命。

这些都是后来书中铁三角中的特色。

我是一个看书不会投入感情的人，从开头的只是当打发时间看到后来有想投身入其中的想法，再到后来的归于平静，回到这只是一个故事的起点，用了三年，读后感《读《盗墓笔记》有感500字》。

虽然如此，当胖子被从岩缝里拖出来，却不忘满身刻满的地图。当小花虽可能遇险，却不忘留下线索时。当吴邪从古楼里一步一个脚印背出张起灵时。当潘子高声唱出那“小三爷，你大胆的往前走，往前走，莫回头……”时。当吴邪最后跟着张起灵上长白山，却被点晕时。

我哭了，这些都戳中了虐点。很真，真的就跟发生在你眼前一样。你能看见却不能帮忙…

后来我腐了，虽然看到更多的是基情。

但是即便是腐了，我也觉得这种感情不是什么外力可变的。

三人缺一不可，书中人缺一不可。

不得不说，虽然书很长，作者很坑。但这本书真的很好，书里的友情，义气。是一直求而不得的东西……后记中他们说的那些话虽然平淡，但是其中分量不言而喻。

想是此生若得有此情

一半，便是朝闻道夕死亦足矣。

＿＿＿＿其实我不知道自己在说什么，只是想说听歌听到哭的稀哩哗啦也是一种境界了；看书看的泪流满面也是一种本事…从一首歌想到一本书，再到这篇文艺更是无奈。

嘛，算了，用语文老师的话来说就是只可意会，不可言传。

于是，掀被子盖，睡觉。

抄笔记心得 篇9

是全面建成小康社会决胜阶段的开局之年，“两学一做”的提出恰逢其时，意义深远，广大党员干部要以“两学一做”的标准要求自己，做“忠诚、干净、担当”的领路人，做对党忠诚的好干部。

当前，少数党员在党不言党、不爱党、不护党、组织纪律散漫，不按党的组织原则办事等”;有的党员干部“工作不作为、不善为，逃避责任，贪图享受等”。实践证明，这些党员心存侥幸，视违纪为小节，漠视党规党纪，最终滑向犯罪的深渊。笔者认为，党中央之所以要在现在颁发这个重要文件、开展这个学习教育，完全是有的放矢的顶层设计，是基于党员队伍中存在不合格党员的现状的决策，是广大党员“生津提神”的“特效药”。

“越规者，规必惩之;逾矩者，矩必匡之。”强调指出，理想信念是共产党人的精神之“钙”，必须加强思想政治建设，解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。党员干部要自觉强化看齐意识，知晓党规党纪、敬畏党规党纪、严守党规党纪，让党规党纪真正成为防止以权谋私的“紧箍咒”。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。学是基础、是前提，做是目的、是关键。党的十八届五中全会提出的创新、协调、绿色、开放、共享五大发展理念，是“十三五”乃至更长时期我国发展思路、发展方向、发展着力点的集中体现。广大党员要与时俱进，以新的发展理念引领发展实践，争创落实和践行五大发展理念的先行者。要向焦裕禄、杨善洲、高德荣等模范人物学习，从小事、细事做起，力所能及地为群众办实事、好事，做群众的贴心人。

“天下大事必作于细，古今事业皆成于实”。在此次“两学一做”学习教育中，广大党员必须带着问题和责任，严学实做、深学笃行，让宗旨意识、为民情怀、担当精神等成为一种本色。